控制情绪

心情不是人生的全部却能左右人生的全部心情好什么都好心情不好一切都乱了我们常常不是输给了别人而是坏心情影响了我们的形象降低了我们的能力扰乱了我们的思维从而输给了自己控制好心情生活才会处处祥和好的心态塑造好心情好心情塑造最出色的自己 别让人生输给了心情 一个人最大的本事，就是懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，你都应该去努力支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。唯有学会控制情绪，你才能成为胜者！ 　在家庭里，丈夫责怪妻子，妻子把怒气撒在孩子身上。孩子在这样的环境中成长，成年后很容易叛逆，反过来抱怨父母。 　　在工作中，店长责罚下属，店员敢怒不敢言，容易迁怒于顾客。顾客因此而投诉，会影响店铺的声誉。 这样的场景，常常在我们的生活中上演。 　　每个人都有情绪，它是我们对自己生活满意度的晴雨表，也反映了我们的生活状态。面对生活中的种种不愉快，与其逞一时之快乱发脾气，不如学着接纳，用生活中的小美好治愈自己的坏心情。 　　若是连情绪都无法控制，生气时暴怒、伤心时脆弱不堪，那又如何控制得住自己的人生呢？ 　学会掌握情绪，做情绪的主人，是人生前行的关键。”只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。只有把握好了情绪，我们才能更好地把握人生。