色彩能量对身心的治愈作用-黄色

王璐音韵 温情聆听（3493049） 我们的周围充满各种各样的颜色，即使闭上眼睛也能做个彩色梦，盲人的心中也会出现五颜六色的心灵色彩，这些颜色反映他的情绪基调，不同于大自然中的颜色，它们是一种心灵的语言，是一种带有灵性的色彩语言。 色彩能激发人们多样的情感和心理效应，颜色的电磁 波会对垂体和松果林以及下丘脑起作用，会使人产生一个复杂而微妙的心理、生理、化学和物理变化过程，从而进一 步调整和控制人体内的基本功能和情绪的内分泌激素。心 理学家研究指出，当大自然的绿色在人的视野中达到２５% 时，人的精神最为舒适，心理活动也会处于最佳状态 。 植物的叶片、花、果实等都会因地理环境、植株本身及 生长周期的不同而呈现出丰富的色彩，这些植物色彩对于人的感知、认识、理解、记忆起重要作用。如紫色使人心情平和；粉红色有平息急躁之功效 ；蓝色给人以宁静、深邃之感，具明显的镇定作用；绿色为植物的基本色，是希望的象征，给人以宁静的感觉，可安定情绪。 德国心理学大师瑞哈夏不但将人的身体头脑分为七个能量中心和七个生命层面，而且还赋予每一个层面由不同的颜色来作为代表，这些颜色跟不同的能量中心的能量震动有关。 色彩呼吸疗法 闭目养神，开始关注自己的呼吸，听着自己的呼吸声，让自己的心情慢慢地平静下来，从头到脚或者从脚到头按顺序放松自己的身体，当感觉自己的身体完完全全放松的时候，想象周围会出现自己喜欢的那种颜色的空气，慢慢地弥散开来，充满了你所在的空间，此时开始大量吸入这种颜色的空气，让这些颜色的空气充满自己的身体，想象这种颜色的空气具有一种神奇的功能，可以让我们变得越来越健康快乐长寿，用尽力气吸入，直到自己感觉足够才停下来。 把色彩呼吸疗法运用到下面的各种颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能中去，作为日常生活中的养生保健方法，让自己的身心保持健康的状态。也可以在自己完全掌握这些颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能之后，帮助别人用来养生保健，一起健康快乐长寿。 黄色的生理疗愈功能 黄色对胰腺、肝脏、胆囊、脾脏、消化系统、胃、皮肤、中枢神经系统以及太阳神经丛都有疗愈的能力。它能帮助身体排毒、促进胃消化液的分泌、滋补清洁消化腺，也能促进淋巴循环。黄色对更年期的潮红燥热也有很好的缓解作用。 由于对消化液有清洁滋补的能力，黄色常用来对付便秘、胃胀气、腹胀气等等消化系统的堵塞情况。此外，黄色还可以缓解皮肤发炎、红疹和过度抓挠而引起的血痕现象。近年，色彩治疗师发现黄色彩光对因糖尿病、风湿和厌食症所引起的生理症状也有很好的缓解效果。 黄色的情绪疗愈功能 黄色是最好的抗抑郁色彩。事实上，任何和太阳神经丛有关的情绪问题，或需要调动太阳神经丛的能量来对抗的情绪问题，都可以用黄色来疗愈它。在色彩心理治疗中，黄色能帮助治疗师让接受治疗者打开心结，把内心深处的桎梏松绑，开口说话。它也能把压抑在深处的情绪带到表面，帮助我们认识真实的自己。在心理上，黄色帮助我们移开遮住心灵眼睛的棉布，驱散消极的思维；在情绪上，黄色帮助我们激发内在的自尊和喜悦的勇气，让我们勇于享受生命和快乐欢笑。