三种方法打造积极心态

一生中我们会遇到各种问题，面临着各种选择，身陷各种困境，可以说不会有谁的人生能够一帆风顺!然而当人们面对这些纷纷扰扰时，却会有不同的两种态度，也正是这两种态度决定了我们会有不同的人生！ 一种是积极乐观，内心坚定的认为可以通过自己的努力摆脱不良处境，主动寻找解决问题的方法，不害怕失败，并能够理性的从失败中总结出经验，迅速确定一下步的目标与方向，勇于行动直至问题解决；而另一种则是消极应对，从内心不愿正视问题与矛盾，认为自己没有解决问题的能力，是环境让自己没有办法改变，只会不断的抱怨命运的不公，它像是一个魔咒让生活更加糟糕，然而，这种做法不仅使困难无法解决，还会让消极情绪渐渐淹没了自己的人生。 如何能够改变自己的认知模式，放下抱怨，学习理性的思考，我们要从以下几点开始： 一是不要与别人比较。每个人身上都有很多优势，我们只与自己比较，如果今天的自己已经比昨天的自己有了一些进步，那么我们就是成功的。 二是不要害怕面对困难。困难是人生打怪升级的必经关卡，只有通过一次次的考验才能够让自己成长，把困难当做考试，不怕对错，勇于答题，总有收获。 三是不要被眼前的人和事困扰。放长远眼光，人生不是百米冲刺，而是马拉松赛跑，不能用某一个阶段的成功与失败来定义整个人生，我们需要做好长期努力的打算，坚持学习，过好当下的每一天。 我们需要有改变的勇气，不断打破那些限制和束缚我们成长的思维模式，理性和客观的认识自己，保持终身成长的姿势，微笑面对困境与磨难，永远对生活充满希望。