不要再忍受家庭暴力了，学会保护自己

家庭暴力的出现不仅对个人的生理、心理造成很大伤害,也会动摇社会稳定的根基。因为家暴具有隐蔽性、私密性等特点,因此存在着许多认知误区。面对家庭暴力我们要学会保护自己! 面对家暴要勇于反抗: 很多导致家庭暴力持续十几年的,就是因为较弱方的一再容 忍。受害者在面对第一次施暴的时候,就应该勇敢的反抗,勇敢的说"不”,绝不示弱。要让施暴者清楚你是不可以忍受暴力的。让施暴者心理清楚,施暴是没有用的。 果断离婚: 很多人遭受家暴依旧沉默,就是怕离婚,这个观念-定要改 变，当感情不再了,甚至连凑合都不行的时候,-定要果断离婚，不要估计来估计去,到时候你会犹豫不决,勇敢一点,相信自己离婚后也会过得很好。大胆的说出来很重要,一定要重视婚后的第一次暴力,绝不示弱,让对方知道你不可以忍受暴力。 用法律渠道保护自己: 受害者在遭受到家庭暴力的时候,已经危害到人身安全,请务 必及时的报警。这是最好的解决办法,用法律来制裁施暴者。我国也对于家庭暴力有着一定的规定 《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定,实施家庭暴力或虐待家庭成员的,受害人有权提出请求,居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。 自立自强远离施暴者: 女性往往成为家庭暴力中的受害者,其主要原因就是很多女性都不能在家庭中自立自强,无法远离施暴者,在性格上也较弱,在行为方面也缺乏魄力,在自我精神上也缺少信心。从而导致自己长期在婚姻家庭中处于弱势-方,让男性清楚的明白无论他做了什么你都无法离开他，从而有恃无恐，让其大男人思想变得膨胀和病态，这也是导致家庭暴力的主要原因。所以女性自立自强也是可以避免家庭暴力的。 《中华人民共和国反家庭暴力法》是为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定，制定。于2015年12月27日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议通过，2016年3月1日起施行。[1]