简析心理问题性质

2020-05-23 21:24:14 愿意陪你
目前越来越多的人,开始注意自己的心理健康。 同时也越来越多的人开始给自己贴标签。“我抑郁了”,“我可能得抑郁症了”“我是强迫症”"我是神经症",许多人模模糊糊的知道自己可能有点和其他人不一样,这种不一样给自己带来了些许的不舒适。但是并不清晰的知道我到底怎么了。 我从轻到重的梳理一下。首先说一般心理问题。一般心理问题顾名思义,就是一般人遇到这样的事都会出现的,暂时的情绪心身体,等的我失调和变化的问题。比如亲人去世,离婚,生大病,失恋,失业,考学,人生重大选择,天灾人祸等,这时候一般人都会有一段时间的紊乱不适应,但是随着时间的推移慢慢就会好起来,但是如果时间过长,而且通过身边的社会支持都没办法好转,就够成了一般心理问题。需要专业的心理咨询来处理。 如果超过半年依然无法走出来,并且目前引起自己不快痛苦的不局限于当初的事件了 ,很多其他烦恼的小事件也会让自己陷入痛苦中,这就够成了严重心理问题。 再重一点就是神经症性心理问题,烦恼的都是鸡毛蒜皮的事,而且不关乎道德,别人不会为这种事烦恼,但是自己就是不能释然, 这类问题需要通过分析心理动力,找到心理潜意识冲突。这类问题通常自己无法解决。
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