分手后需要做什么

如果是你留在他那边的东西，你就要告诉自己不要了。如果他打电话叫你去拿，你就说：“那些东西我不要了，没什么重要的，就在你那边放着好了，或者你不喜欢的话，就帮我扔了。”如果他坚持要你去拿，你就说：“麻烦你帮我寄过来好了。”或者你假意答应他有空就去拿，之后再找各种理由推托就好了。总之，拖到最后不了了之最好。 如果是对方留在你这边的东西，你不必纠结要不要叫他来拿，如果他真的想要这些东西，他会联系你的。你要做的是，找一个大包，或者一个大箱子，把他的东西都收起来，放到房间里最不起眼的地方，放到你看不到的地方。 有人可能觉得这么做太无情了，是要惩罚对方吗？是要表现自己不愿意搭理对方吗？ 绝对不是。我只是要帮你认识到，分手了就是分手了，分手后再去问对方“你的东西怎么办，我要不要拿给你”，或者“你还可以每天给我发晚安吗？不然我睡不着”，只会让对方感觉你很麻烦！分手后，你需要做的只有“断联”。 断联就是消失。断联的最大目的，就是通过消失来降低两个人之间的冲突浓度。 谈到断联就要说说删除联系方式的问题。 好多姑娘总会担心——我删了他的联系方式，他发现后会不会认为我太小气？我又该怎么办？ 其实是你想太多。删除联系方式不是针对他的手段，而是针对你自己。 删除联系方式是为了让自己慢慢切断对他的投资，对他的关注。看不到他的微信头像，看不到他的微博动态，看不到他的电话号码，你就不会有那么多胡思乱想了。这样你才能慢慢走出失恋的阴影。