为什么会有人想自杀

从未想过自杀的人，或许真的不知道为什么会有人自杀。活着不好吗？还有什么比死更痛苦的吗？ 有，就是当你的世界里，真的饭变得不再好吃，觉也无法睡着或者无法睡醒，感觉不到阳光的灿烂，不会去在乎花到底香不香的时候。   自杀背后的因素跟人的内心一样复杂，没法说明白，只能以偏概全，大致分类。   1、冲动型自杀，也称情绪型自杀。在遭遇一些负面事件时，个体体验到极度的悲伤、绝望、压抑、狂躁等情绪后无限放大，最后采取了极端的自杀行为。 有研究表明，此类型自杀的冲动一般持续时间为13秒，也有数据统计，超过一半的自杀是在10分钟内决定并实施的。总的来说，就是从想法到行动之间的时间非常的短。如果他熬过了这段时间没有实施自杀，他也许会对当时的自杀念头感到唏嘘。 　一位17岁的少年，突然从轿车里下来，不顾川流不息的车流，身后紧追的母亲，从高架桥上一跃而下。母亲跪地痛哭，随后而来的医护人员当场宣布其死亡。从孩子冲出车到跃下高架桥，前后没有超过5秒。 　　网上的报道是这样的：4月17日晚上10点左右，上海卢浦大桥发生了一起跳桥事故。据调查，跳桥者为一名17岁在校高二男生，经120确认当场死亡。据男孩的母亲反映，儿子因在校与同学发生矛盾，遭到了她的批评。当她开车行驶至卢浦大桥时，儿子突然跑出车门纵身跳桥... 也许只是在常人看来没什么的口角，但是却成为了压死骆驼的最后一根稻草。在急性的情感痛苦下，不顾后果的“一了百了”成了他们摆脱当时剧烈负面情绪的最极端且最迅速的方法。   2、计划型自杀。我觉得也可以称为“理性“自杀。现在社会上普遍认为，这种类型的自杀者，多半都是抑郁症患者，其实这是一个误解。很多抑郁症患者不曾自杀，很多自杀的人也并非有抑郁症，二者没有绝对的因果关系，只是当这两者同时发生的时候，一个常常影响另外一个。 为什么称之为“理性”，因为他们往往知道自己在做什么，也知道这么做会引起的后果，经过了反复的思考和挣扎，多半也做了一个详尽的计划。 9月28日中午11点30分，一条由新浪网友“@风不喧嚣”发布的微博，很快引起了网友们的关注和震惊。 这条微博的内容是—— 一天多前我自杀了，烧炭，这条是定时微博，麻烦看到的人帮我报个警，地址是南京市浦口区旭日上城小区XX栋XX单元XXX室最靠近门的一间小出租屋，谢谢咯，这不是开玩笑……多谢帮我收尸了。 起初，有人以为这是个玩笑。但结果让网友们痛惜并震惊：这名网友利用微博定时功能，在自杀前写好这条微博，一天以后发出，只为了通知他的亲友帮他去“收尸”。他，最后真的自杀了。南京江北警方证实了案情属实。 可能是一个人经历了长期的或者实在无法忍受的负面情绪（比如孤独感、绝望感、自我累赘感、空虚感等等）、反复经历痛苦和刺激性事件等，同时在他看来，已经走投无路，所有方法都不能缓解负面的情绪、摆脱他正遭受着的痛苦或者得到他想要的，他才选择了“压箱底”的最后一个办法——自杀。当苦恼愈来愈庞大沉重，难以负荷，无助带来的疲惫和失去理智思考的能力，逼得只想斩除痛苦，而不是拯救自己。   对于以上2种自杀类型，有这样一个理论提出了解释：自杀逃跑理论。 自杀逃跑理论认为：个体尝试自杀是为了逃避当前负性情绪带来的痛苦，个体体验到强烈的痛苦，从而将死亡作为解决强烈痛苦的方法，因为他们想不到其它有效的方法。 自杀并不是自杀者的目的，以自杀逃避存在的问题才是自杀的本质。   或是为了解脱、或是为了逃避，也有可能是报复。 之前听过一个报复的案列： 一个女生被男朋友甩了，女生悲痛欲绝，要在男朋友学校大门前的树上上吊自杀，让他以后经过校门的时候，都想起自己，让他内疚自责，活在罪恶感之中。所幸，成功的危机干预了。因为往往你的“杀手锏”起不到你想要的作用，而由于自杀的不可挽回性，通常也没有办法验证结果。   题主还问了，是否跟心理韧性有关系呢？ 根据一些研究结果，心理韧性和自杀意念确实存在一定的关联，心理韧性越好的个体，在困境中有更好的适应能力。所以确实是呈现正相关的。但是这不能拿来作为攻击自杀者“矫情”、“脆弱”、“一点小事就想不开”的武器。   叔本华说，“生存的恐怖一旦大于死亡的恐怖，一个人就会选择结束自己的生命。”  我们不应该绝对地去谴责自杀，自杀可以是人们的一种选择，但绝对不是唯一的、最后的选择。 死亡的那一头或许有光明、平和、恐怖或虚无，但我们不知道那边到底是什么，因此最好把赌注放在我们活着的世界上。   子非鱼，无法知道鱼在水里是乐是苦。所以当有人跟你说他想结束生命，觉得世界上已经没有什么美好和期待的时候，像题主这种善意的想法或者劝告——为什么要自杀呢？人生没什么坎是过不去的，想开点——也许会推开他。这个时候不如说一句，我不知道原来你忍受了这么多痛苦，不知道我可以做些什么能让你感觉好一点。也许别人的一丝善意，就会成为他世界的一缕阳光。   最后，想起之前听一位老师说过：其实任何事情都会过去，只是 是不是以你希望的方式。