亲密关系中的秘密

在亲密关系中，所有争吵的最底层，其实都是两个人在彼此控诉：“你没有照顾我的需求，你没有付出。” 爱❤️应该是无条件给予对方，然而事实上，我们全都是暗地里在“索取”。基本上，我们只是试图在满足我们童年时的需求，那些在我们伴侣尚未出现前早已存在许久的问题。如果童年的创伤或者旧关系中的问题没有得以解决，这种矛盾会带到下一段关系中。所以，想找到一段持久高质量的关系，自己在各个方面是一个完整的人，永远不要想象自己的理想伴侣是救世主。不过，他们确实可以成为打开你内心世界的钥匙，使你最终能够拯救自己。 在一段关系中，出现问题不应该一味责备对方，因为问题是两个人造成的，反省自己的问题，专注于自己可以改善的地方，当你做出改变，对方也就跟着改变了。我自己实践了一下这个理论，真的很管用。别人是我们的一面镜子，我们可以通过他人怎样对待我们来看到我们怎样对待他人。自我的改变是要心甘情愿的，而不是觉得自己在为对方牺牲，一旦你觉得是在牺牲，你就不由自主会向对方索取，然后这关系就下坡了。