家长篇

家长平常心是最好的减压器 对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考前压抑、紧张的家庭氛围。那么家长具体该怎样做呢？上海市心理特级教师杨敏毅老师认为，在迎考的关键时刻，家长是最重要的陪伴者和支持者，建议各位家长： ❖家长要做到“三尊重” 尊重孩子的生理规律，防止主观干涉； 尊重孩子的应考习惯，防止强行指导； 尊重孩子的性格特点，防止偏激教诲。 ❖家长要做到“三陪同” 陪孩子用餐，但不陪睡眠 陪孩子运动，但不陪复习 陪孩子交谈，但不陪赶考 ❖家长要做到“三适度” 适度的期望 让孩子保持自信，避免亲子关系对立 适度的关怀 让孩子承受困难，避免应对能力减弱 适度的照顾 让孩子理性独立、避免被控下