封闭是因为害怕敌意

很多时候，我们会有这种体验，一天当中，当我们遇到一点小事，比如起晚了，路上堵车，你被别人碰了一下，被被人白眼了一下等一些事情，你会心情很不好，于是在后面的时间当中你会一直不舒服，然后遇到各种各样不顺心的事情，包括和别人的交往，还有一些关于自己的事情。如果这个时候，你有一定的选择权力，你很能啥也不去做，把自己宅起来，或者封闭自己的内心，不去和被其他人有任何交流。 习惯封闭自我的人往往会出现上述现象，一旦他们遇到不如意的事情，他们会把自己封闭起来，而这个时候也容易觉得外部世界有坏人而且坏人很有力量，自己对抗不了，最严重的时候他们觉得坏人简直无所不能，甚至有一种被害妄想。 其实，我们每个人都有自己的生命力，而且这种生命力都带有天然的攻击力，当我们不能把这份生命力对外释放的话，那么它会转过来攻击自己。在关系中，如果这份攻击力被对方看到的话，那么它将会产生一个好的能量，比如热情、创造力和爱等，而不能被看见的时候，就会变成坏的能量，比如恨，比如毁灭。 所以当一个人把自己封闭起来的时候，它是为了锁住自己的内在的坏的生命力。越是封闭的人，对待世界的看法就是失望、肮脏、丑陋、堕落的，尽管这个世界确实存在一定的现实性，但很多时候，都是我们向外投射的结果，要知道，这个世界没有你想象的那样好，也没有你向想象的那样坏，用心的生活，这个世界会慢慢变成你想要的那个样子。 如果当我们过于痛苦，过于封闭的时候，唯一解救我们的办法就是勇敢的投入到现实复杂的世界里，才有可能让自己得到疗愈。希望我们每个人都能够做自己，让自己活在一个成功善意和疗愈的世界。