如何建立新的一切

如何建立新的一切 1.与否定作斗争的方法，完全是浪费时间。你不想要的东西越多，你创造的不想要的东西就越多，你不喜欢的东西就会一直跟着你。 2.所有的好事都是从自我接受开始的。 3.如果我们接受我们的不同，就不会有竞争和比较。 4.思想只是串联在一起的词汇，它们本身并没有什么意义，是我们赋予它们意义。 5.大自然从来就不重复他自己。我们注定是不同的。 6.我期盼最好，我也接受现在。让我们把消极的声明，变成积极的宣言。 7.把思想用于实践当中。做那些让你感觉良好的事情，与那些让你感觉良好的人交往，吃那些让你的身体舒服的食物。 8.播下健康的种子。把新思想种植在潜意识里，种子就是新的宣言。爱自己的全部，赞同自己的全部。 小练习： 1.练习说：我喜欢，并且赞同我原来的模样。（自我赞同和自我接受依然是核心问题。） 2.练习说：我赞同我自己。（在发愁的时候每天念300-400遍，会激发自己潜意识的能量。） 3.练习：创造新变化，列出一张改变自己的清单，在其中找出三个，把它们变成积极的宣言。 4.练习说：我应该得到……我应该是……我现在就接受这个想法，重复3-4遍。