与原生家庭的和谐相处

现在原生家庭的话题特别多： 大部分人都把自己的问题责任推给了父母，把孩子的问题揽到自己身上，满腹对父母的怨，对孩子的内疚，孩子却在毫无负担的，洋洋自得的，理直气壮的，走在和父母意愿相违的路上愈行愈远。 我们应该怎么正确使用原生家庭这个分析工具呢？ 如果你会使用它分析问题，发现问题了，恭喜你成长了，这说明： 一、你年纪足够大了； 二、你的认知能力足够强了。 符合这两个条件的人，可视为能够对自己负责，成长的任务在你自己身上。 知道生病了，接下来要做的就是治病，然后比原来更健康。这才是合乎逻辑的举动。 你觉得原生家庭、你的父母、你的家人，都在扯你的后腿，除了感觉到痛苦，还证明一件事，现在你走在了家人的最前面，你是一个引领者了。 你还爱他们，那就得引领他们往前走，你要有力量，有成就，让他们看到你的新路更好走，让他们模仿，让他们跟上，你已经知道他们的病因，你能够当好他们的治疗师。 对于那些抱怨原生家庭一无是处的人，我有两句话： 一、恭喜你找到病因。 二、你已不是小孩，未来能长成什么样，从此责任在你自己。 从废墟上起来，你才能拥有真实、健康的自己。而不是抱怨过去，没有行动和改变。 发现原生家庭和你目前的行为模式，以及困扰你的问题之间的联系，是一个好的开始，之后你可以选择有针对性地做出改变，努力降低原生家庭对你的负面影响；再就是尽量不让这个模式继续影响到你的下一代；接着，如果你的能力够大，通过自己的改变影响你的原生家庭，进而改变他们。 你也可以选择抱怨，把你发现到的你的困境与原生家庭之间的联系带到原生家庭面前，把改变的要求丢给你的父母，告诉他们，看：我的一切不顺，我的一切问题都是你们造成的，你们对不起我，你们要改变。这种思路只会让你陷入抱怨和问题的循环，痛苦一遍遍叠加。改变家人不如改变自己。 当你开始把痛苦归因于原生家庭时，你的思考深度已经证明了你内心不是小孩了，你的未来就是你的未来，你的未来会变成什么样都在你手上，祝你真诚的从自己开始，做原生家庭爱的传承者，更做原生家庭问题的终结者。 你如果发现了，知道了，就不要再听我的说教和絮叨，你就真的会变得挺好的。