粗心的喇嘛
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最近心情喜怒无常，有时候本来是高兴的时候却高兴不起来，我也不知道为什么。感觉生活特无趣，跟咸鱼一样，和死了没什么两样。有时候我甚至会想到自杀，唯有这样我才可以解脱。但是我又不敢，我还有父母在，我不忍心。
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情感
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50 人回答
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人总会有低谷期嘛，遇到的不开心越多，剩下的不开心就越少。想想你爱的人和爱你的人，未来会遇到很多有趣又美好的事，加油加油
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总是会有彷徨难过什么的时候，看看书看看电影，出去玩一下，让自己开心起来。
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是什么事情造成你这样的？得把那件事情解决了，你才能正在走出现在的困境
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我的天呐，你看过大理的天和洱海了吗？蹦极嗨吧了吗？通宵唱歌了吗？带爸妈旅游了吗？实现生小目标了吗？😘才多大呀你，就这么想不开，来抱抱。
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别给自己压力太大，定的目标也要考虑实际情况，定小目标，十个亿对芸芸众生是太难了，呵呵，越小越实在的目标一个个实现的话活着就会越有干劲
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具体问题具体解决，根据你的状况我建议你去医院检查一下，这很可能是抑郁症的前兆
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小心陷入抑郁的大潮！去做一些让自己开心的事！别让不良情绪一直缠着你。
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一切都会过去的，过了这阵儿就好了，注意不要做出什么过激行为。
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人生面临转折，自我还未确定，所以才会产生无意义感，，其实并不是坏事，也可能是成长的标志，如果真的找不到自己的人生意义，找我聊一聊吧
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失意的时候不防体验一下以前没体验过的事。很多人失意的时候首先就是静下来。去了做一件以前没做过的事
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如果是单身，那建议你找到你的另一半。或者去找朋友什么的聚聚，十月一出去散散心什么的都是挺好的
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找一件能让自己开心的事做，找到最初的那个兴奋点，把日子过得明亮点。
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我也常觉得无趣。但可不能就这样一了百了。试试寻找更高的目标去实现。
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如果感到心情不好，无望的时候，就去爬山或是跑步吧。出一身汗，然后回来洗个热水澡，看一部自己喜欢的影片或是书，吃一些自己喜欢吃的零食。什么都不要想。慢慢的这种低潮期就会过去的。
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我也这么想过，你有没有被债主一天120个电话逼债？有没有债主赖在你家不走？有没有手机一响就浑身起鸡皮疙瘩，内心发慌，我都在坚强生活，你还怕什么。
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我经历过和你一样的状况。首先我现在康复了，所以不用怕，你也会好的。其次，我们来解决问题，如果你之前经历了什么对你影响比较大的事，那就就事论事而解决，顺其自然而调整；如果是无缘由，抑郁症过度阶段，你需要找出病因，比如神经系统问题、甲状腺病变等等、你可以尝试谷维素调节一下，其它办法，可随时联系我。
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人死后的那个世界，是有枉死城的哦，自杀过去的人解脱了这个世界的烦恼，一样要在那边受罪，还会让你看到因为你的离开，你爱着的那些人是多么痛苦。所以呢，还是想清楚眼前遇到的问题是什么，然后努力去把问题解决掉吧！
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有一段时间，我也有过你这一模一样的低落状态。现在的你生活过的很无聊，但是你内心却不甘于这种无聊的状态，所以现在你最应该做的就是，行动起来。去做你想做的事，从去吃你最想吃的东西开始吧，吃了就去做其他的，动起来吧，皮卡丘！
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给自己放个假吧，休息几天，一觉睡到大天亮，出去为父母为自己购点物，和父母一起吃个饭，聊聊天，和朋友看看电影，生活总是美好的，只是你忽略了身边最美好的东西
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生活中真的有美好的事儿吗
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你觉得我是不是不应该纠结在一个有男朋友的女生身上？
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谢谢你
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当然有了，父母爱人就是我们最容易忽略的，我们常常因为太忙忽略了身边的人，你可以尝试休息一天，全心全意陪陪父母，试着去了解他们，你会发现你还是很幸福的，当然还有很多美好的事，早晨早早的坐早班车看日出，中午美美的一个午休，和朋友一次美好的约会，加薪，等等，积极对待生活，你会越来越开心
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如果你真的很喜欢很爱她，首先你得让她知道你对她的喜欢。以后的事，顺其自然。给你讲一个我身边人的事吧。我有个哥哥，很喜欢他高中同班的一个女生，可是这个女生有男朋友，后来读大学到后来那个女生毕业，他一直等着她。当然，这个很需要耐心和勇气，不要强求
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跟你说吧，实际是从上学期开始的，一次偶然的机会认识了一个女孩，当时是上C语言课，她有些不会，我就帮她了。然后老师开玩笑说让她请我吃饭。当时我就对她有好感了。后来约她看电影，吃饭。我以为真的就这么顺利，其实不然，有一天一次偶然的机会她说她有男朋友。我当时就蒙了，我不甘心，还是继续保持着聊天
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结果呢？
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结果他等到那个女生和她男朋友分手了，而且他的家人全部都知道他在等着那个女生，现在他们的孩子都快两岁了。
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看下金刚经，你会放下很多！
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感觉这概率也太小了。
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是的，所以需要勇气和耐心。但是你可以选择走出去，而不是封闭你自己
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但是感觉有时候见到都不知道该不该打招呼？
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遵从内心吧，打个招呼也不是什么难事。是吧
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愉悦感缺失是每个人都会经历的一个阶段，重要的是借此机会沉下心来审视自己，早日走出阴霾。
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觉察到自己的情绪很不错，可以再深入一点觉察一下情绪背后是否有一些想法观念再影响着我们的自我评价。
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生命并不只属于自己，常为那些爱你的，和你爱的人考虑，即使再累，看到他们满足的样子，也会打心底开心的，知足常乐
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连死都不怕的人，还怕活着？
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看我有时也会思考人为什么要活着，如果有一天你真的直面死亡，或许你就知道为什么？人活一世，只是为了看这大好山河。不为你，也为爱着你的人。更要爱你自己。美好世界，如同路边的小花小草，你平常不会注意，但是你终会注意到。如果感觉压力很大，可以坐坐过山车
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加油！世界很美好。你也很好。
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正如上面评论所说，每个人都有或多或少的低谷期。我觉得每个人都要经历一下这样的时光，才会更珍惜以后的美好。我的名字叫做讨好全世界的王者。因为当时我的低谷就是讨好全世界。那个时候的我总想对每个人很好很好，让所有人都很喜欢，很喜欢。我总是牺牲很多很多，让
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让别人获得很多很多，我要讨好全世界，于是我就输了全世界。我觉得那个时候的我可谓是绝望至此。但是我的心中始终有满怀的美好。我想看看我长大是怎样，我想看看，我白头的样子。所以亲爱的，为了自己，为了父母，更为了将来更好的你。
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给自己选一本书，静下心来看一看，不要读小说之类的，读一些故事，把你的这种空虚感放在书里，你会有收益的！
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你身边还有很多关心你的人，你让他们怎么办。
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人生不如意事十之八九。喜、怒、哀、乐、愁……许多时候总是无来由的不期而遇。普通人如此，伟人、明星、成功人士无不如此。在你想到死的时候还想着父母，说明你心存善念，并非心理障碍。
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。 当遇到高兴的事时一是别忘与同事朋友家人分享，让快乐放大；二自己犒劳自己，让快乐延长。遇到不快乐的事一是找人倾诉，将心中不快及时宣泄；二是转移有意注意力。比如看电影唱歌；三是是借助运动发泄负情绪……
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如果我没诊断错的话，这是忧郁症的表现，我自己以前有点忧郁症，后来有了信仰后好了，现在也辅导一些有这种心里障碍的人，效果还算不错
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你解脱倒容易，有所念才有向往，才有奔头。好好生活，生活也才会好好的
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不要想太多，放开心态，凡事不要太执着，平时可以多运动，约知已行街吃饭，多出去旅游，做自己最想做的事情！
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看几场悲情电影，多看几场。哭一哭，不要压制
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感觉还是缺爱
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找件喜欢的事，忙起来，然后都好了
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