

我不太清楚怎么描述自己的问题。大概就是有三点。 1.行动力非常差 做事非常拖,不是火烧眉毛,即使是火烧眉毛我可能也不去做。关于一件事思前想后,想明白不去做百害无一利,各个方面都应该去做的事情,我也不会主动去做。 2.遇见事情爱逃避。我经常说谎,也不一定是有意的,遇见事情想逃避。有时候谎话顺口就来,有时候我自己都信了。甚至为了逃避一件事我会编一个谎,然后用下一个圆上一个,如此反复。到最后我会当真。 3.有时候犯错了,事前也有想到,事后被批评。心里面也充满悔恨,焦虑,想要改正。最后都不了了之。很快的好了伤疤忘了疼。




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看了你的叙述感觉你对自己挺苛刻的。具体的事件不同没有统一标准的处理方式,你察觉自己这方面的问题会倾向于把一些事情归因为自己的这种性格。其实这三种特征都与面对事情逃避有关。拖延,说谎,想改正改不了。这种生存模式是如何形成的需要进一步探讨
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我对自己我觉得一点都不苛刻。甚至是完全放纵吧。我就是这样,能想到,却没有勇气面对
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看似三个问题,实则是一个根源。就是抗拒现实,没有自己力量。 想要一劳永逸的解决,欢迎约聊。
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善意的谎言也是谎言,一个谎言需要十个谎言去圆,如果这事已经结束,希望你还是做一个真实的你
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首先,你知道自己的问题在哪儿吗?拖沓,优柔寡断,不思进取,你是还没有真的受过伤,所以你不晓得真正的伤有多痛
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行动力差、自我逃避、放任而不去主动改变, 所有这些都显示,我们在行为模式上会有一些问题。冰冻三尺,非一日之寒,我们习惯的思维、行为,往往与我们以往的经历、生长环境、父母的教养等等有关。你现在已经开始觉察自己,这很好。
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。但是,想要在觉察的基础上去改变,还需要深入的去探讨形成这个模式的一些过程。找到了源头,也就找到了解决它的办法。。。
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我以前也是一个非常拖拉的人。1.给自己制定规矩 比如今天一定要做完这件事 完成后可以对自己奖励 这是对自己的一种肯定。2.任何事情都不是逃避就能解决的,学会面对
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我和你的情况一模一样。但我现在好多了
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可以接纳这样的自己吗?是否觉得另外的自己不喜欢拖拉的自己呢?另外的自己是怎样的呢?它希望拖拉的自己成为什么样的呢?
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对于您来说也许是拖有拖的好处,所以您就不去做!
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逃避也许是不想面对,不想承担,同时撒谎变成了常态,这是一种生活习惯,以至于自己都有混淆。
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不断的重复犯错,焦虑,悔恨,自责,想要改正!这已经形成了一个循环,不断在重复着!这本身对您来说是有意义的!💝
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缺乏责任心,等你理解要对自己和他人负责,没人再为你的生活买单一切都会好。
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你是一个人在乎别人对你评价的人,你对自己也很苛刻,看你的叙事,你应该是个女孩,家人和朋友都比较迁就你,你也是一个已自我为中心的人,你叙述的事情,我觉得是人都会出现这些问题,只是你把他们放大了,说明你觉得这些问题很重要。其实我倒是觉得你是不是缺少什么兴趣爱好,应该培养兴趣爱好分散一下你的注意力。
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你有心烦,焦虑,担心,恐惧,心情不好症状,这些是神经症典型症状,我是精神科临床医师,心理治疗师,欢迎预约我,给你专业的咨询与建议,给予治疗方案。
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好像大家都有不同程度的这个问题,我觉得不是什么大事儿。
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行动力慢是内在有很多压抑的情绪没有释放,爱说谎是从小怕父母吵做错事不敢说实话,遇事逃避不敢承担责任。还没长大,心理年龄和实际生理年龄不符,赶快长大。
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是拖延症, 社会功能退缩
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建议您看一本书~高效时间利用~今日事今日毕
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你对自己贴的评判标签太多,如实如是的接纳自己时,一切都会妥当!
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你的自我意识还是挺强的,但是需要做你喜欢的事情,并且你是一个有追求有梦想的人,你应该多结交优秀的人比如积极正能量,创业家,企业家,他们身上会有很多闪光点。
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社会,做真实的自己,
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其实我也有这样的经历,作为过来人,给你几点建议 1找理解你的人监督你,并且自己多反省,树立目标并写在显眼处,使自觉成为一种习惯, 2说谎源于恐惧,你内心深处或者潜意识里害怕受到伤害,你可以去经常想一下这样的情景,如果我直白的说出事实或自己观点,后果是否可承担 3反复发作,需要专业指导解决深层问题
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是否解决了您的问题,有需要请继续询问
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很有觉察力。可以通过心理咨询帮助自己突破与成长!敢于面对,敢于承担,敢于挑战!
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我们老师说的 要懂得约束自己
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你的这些问题和我以前的状态很相似,你应该给自己定一个人生目标,或者找一几件自己喜欢做的事情。给生活一个希望
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你很像青春期叛逆的小孩
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对自己不自信
