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马上高考了，最近感觉老是记不住东西，资料前一秒刚放的后一秒就忘记，老是忘记钥匙眼镜在哪？天哪，该怎么办呢，感觉之前背的东西慢慢的给忘了，但是还有东西没被玩来不及回头，崩溃。........
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校园
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17 人回答
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放松自己，注意自己的情绪，别给自己太大的压力。其实高考只是人生一个过程，只是比较重要而已。相信自己能行。
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深呼吸，这两天适当运动运动，饮食清淡些，路还长，不要给自己那么大压力。
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我们可以聊聊
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不要紧张，其实高考对于你们来说只是选择学校而已，等你们出来工作了，回头看高考，其实毛用都没有
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其实我是一点不紧张了，但是记忆力有明显下降，不知为什么？有什么好方法吗
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端正一下心态！
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题做多了是这样的，是时候放空自己，舒缓一下
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适当的放松，劳逸结合
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会不会是你过于放松了呢？把总结的学科知识再看看，精炼的大纲之类，不是细节。如果感觉自己并不紧张，就不要太放松了。
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首先，心态要放松，别急，一遍一遍来，记住东西无非就是重复。多背几遍，别急。
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现在的话就看看最基础的就好了，不要看难的，不要想不会的
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越是靠近高考越要放松自己，不必要强迫自己去记某些知识
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顺其自然就好
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别太焦虑，高考是这样的，要记很多东西，忘记也是正常的，但会在脑子里形成映像，但是总复习的时候就都会了，你在忘记的时候同学也在忘，端正心态，高考一下就过
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背书的时候站着背背得更容易就我而言 背半个小时休息十分钟 多读几遍 除了语文 历史政治地理其实都不用死记硬背 多做题 答题都是有套路的 我当初就是总结哪些题答哪些话 尤其是地理 特别有效果 文科到快高考的时候还是要靠总结
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心态问题，可以理解。我高考那天还差点忘了准考证呢～你想想，你为高考努力了那么久，怎么就在快跨过去的时候因为心态问题而失败呢？那可是你一直努力奋斗的目标啊
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我也想问问，还有不到30天就考试了，大脑一团糟
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