主题介绍

首先要说明，高效率的修复，一定是在你已经接受分手事实的前提下才能进行的，如果说你倒现在还不承认感情已经破裂了，还执着于“他为什么不爱我了”，那么你的修复必然是低效率的勉强。 他不爱你了，已经是一个事实，不断的纠结只会给自己增加更多的负面情绪，你首先要做的就是接受分手事实，然后冷静的分析问题，解决问题。 分手3天内、分手3-10天、分手10-30天、分手30天以后 这几个时间段，让你来选，你会选择什么时候来修复呢？ 答案并不固定，3天以内修复会受负面情绪影响过大，很多人还不知道自己到底要的是什么就是前任跟前闹，3-10天还在情绪缓冲期，10到30 天问题处理不及时对方心中可能已经肯定你也不想修复，30天以后可能彻底凉凉。 总的来说，修复根本没有最好的时机。 任何一个阶段都会碰到那个阶段的问题，因人而异，有的人不喜欢矛盾过夜，有的人则需要空间，从时间上我们没办法判断到了哪一天修复效率最高，换个角度来看，修复最好的时机，其实是情绪准备好的时机。 自己的情绪准备好 走过刚分手悲伤和愤怒的阶段，一定程度上宣泄了自身的负面情绪，能够客观地看待双方分手的原因

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导师介绍

善晴【情感修复师】

帮助人数：555

好评率：98.7%

【通过心理咨询培训】 【通过OH卡培训师培训】 【通过家庭教育指导师培训】 【情感修复】 【情绪疏导】 陪你度过这段漫长又黑暗的岁月，给你一对一的暖心倾听，全情的陪伴 擅长以下话题 【恋爱问题】增进亲密 恋爱修复 失恋陪护 【婚姻家庭】夫妻矛盾 婚内出轨 婆媳矛盾 【家庭教育】沉迷游戏 逆反逃学 早恋 【两性关系】婚外关系 夫妻关系梳理 【职场话题】职业规划 职场关系 配合~勿扰 【咨询流程】 简述问题～选择下单～预约时间 帮助你更好发现内在 探索各种关系 规划目标，潜意识解梦 自我提升，遇见更好的自己 不要误会，我是你人生中的剧本导演 是不是觉得有时候别人没有根据你头脑要求的剧本来演?你很无助，愤怒，时而沮丧，委屈 其实他们根据你潜意识的剧本来演 潜意识是在冰山一角的意识头脑底下流动的东西 需要倾诉，还是需要做哪些方面的改变？ 一对一分析指导建议，给到你最温暖的陪伴与支持 耐心是我对你的保证，中立是我的名片 帮助你成长为更好的自己 复合是个漫长的过程，自己不改变，对方咋复合？ 我们往往忽略自己拥有的美好事物，而给自己平添烦恼，一起来探索

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评价

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  • 天真的无邪

    非常好的倾听者

  • 安心个人成长

    非常厉害，牛

  • 细草微风岸

    小姐姐态度很好，很有耐心知识面很广，很满意

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