主题介绍

心理学家通过大量的实证研究证明，冥想可以让大脑和身体彻底的放松，可以自我调节，促进心态平和，情绪稳定，缓解压力，避免过渡紧张，也有利于专注的思考问题，理清思维，放松身心。 冥想是心理学上非常有用的一种综合性的心理和行为训练。

收起

套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

梁媛情感顾问

帮助人数：191

好评率：97.6%

真实头像 二级心理咨询师 婚姻情感，家庭教育咨询 青少年抗挫力培训 [玫瑰][玫瑰]服务风格：真诚、耐心、包容，还原事件经过及事件发生的心理变化。尤为擅长处理性情感、婚姻危机及情绪疏导。 【下单流程】 1：简述所要问题〖请下单〗 2：点右上角“马上下单”选择（语音／套餐／文字） 3：确定下单，直接倾诉或预约时间 4：私密交流，保护隐私

收起

评价

查看更多评价

  • 可爱的思松

    谢谢梁老师的疏导，非常多干货，我会听您的话，好好总结一下。

  • 可爱的思松

    老师好厉害，看问题一针见血，解决问题非常专业，让我对眼前的事情，和过去的自己，都有了一些接受和谅解。谢谢您。

  • 慕容雪村

    老师热情开朗，认真负责，善于开导

更多推荐

起步价
¥
317
私聊
去支付