主题介绍

冰山理论这个概念是弗洛伊德最早提出，用来探索不易被我们觉察的内在潜意识，让我们对自己和他人多一些了解。 冰山让我们对自己时刻保持觉知，逐渐放下评判，让自己和他人的内在连接，读懂自己和她人。冰山使我们内在的改变和转化得以发生，改变绝对不是强迫的，而是从内在不同层次上去转化，内在转化了行为自然就改变了，也不必对自己釜底抽薪。 掌握了冰山理论，会让我们的生命更加绽放，也为自己开启了一扇明亮的窗。

收起

套餐包含

200分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

梁怡✨婚恋情感心咨

帮助人数：872

好评率：99.9%

✨心理咨询师✨ ✨心理咨询机构负责人✨ ✨应用心理学教育背景 ✨ ✨儿童心理成长指导师培训✨ ✨心理咨询师协会会员✨ 多年线下咨询、授课、团体辅导及管理经验。 善于倾听，语言温柔，稳定有耐心。 温暖抱持，客观理性，给人以力量。 帮您梳理生活烦恼，走出情感困惑，和谐家庭关系，实现自我成长，获得更多的人生幸福。 ✅擅长领域 情绪情感恋爱关系、婚姻家庭关系、亲子关系、青少年及家庭咨询，抑郁焦虑缓解。 【焦虑抑郁疏导】【情绪情感陪护】 【亲子亲密关系】【婚姻家庭关系】 【人际职场减压】【工作学业压力】 免费五句简述问题，因平台条数限制，无法解决问题，诚意咨询请直接下单。 ❤️生活没有你想象的那么完美，但也不会像你想象的那么糟。你可能脆弱的想逃避，也可能一直在咬着牙往前走。其实人的脆弱和坚强都超乎我们的想象，愿意在你迷茫之时，给予最温暖的陪伴倾听。

收起

评价

查看更多评价

  • 无奈风吹雨

    新年伊始感恩遇见如此专业的老师！谢谢！

  • 冠盖满京华

    老师辛苦了，祝您兔年大吉，万事如意。

  • 有独创性的惜雪

    很专业的老师，感谢您的耐心倾听和开导，希望跟着您学习一段时间，提升自己的认知和情绪调节能力等等，谢谢老师！

更多推荐

起步价
¥
999
私聊
去支付