主题介绍

分手后为什么你跟TA说再多怎么求TA对方都无动于衷?甚至只换来更深的厌恶和躲避?因为你们的沟通是无效的,你的所有问题可能都围绕“你爱不爱我”,并没有正中靶心。 要有效沟通,首先,你要稳定自己的情绪。前面提到的你们是在“无效沟通”,其实大部分人只是在发泄情绪。 沟通的4个目的: ①激励 ②表达情感 ③流通信息 ④强化信息防止信息断裂 关于沟通,我们要做的第一件事就是相互接纳和认可,承认差异。男女都需要深入了解彼此,试着拓宽自己的视角,学会尊重不同的意见,真诚平和的态度,是有效沟通的首要条件。 当两人出现矛盾时: 男人要知道,女人要你说“对不起”,不是说你真的错了要为此道歉,承担责任;她们耳中想听的“对不起”是“我在乎你”,她们不是想证明自己有理,只想得到你们的关怀和共鸣。不要质疑女人的消极情绪,她们有想获得你们关怀的需求而已。 女人也要知道,不要太“作”,点到为止。你长期的负面情绪也许只是失望,但在男人耳朵里会变成质疑和谴责,容易打击男人的自尊心。男人也是需要你们的赞许和欣赏,即使他们从来羞于承认。 Slogan:倾听找宣恩,陪你共创新人生

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导师介绍

宣恩【婚恋修复师】

帮助人数:1535

好评率:99.9%

✨松果官方认证倾听者 ✨倾听师培训证书 ✨婚姻情感咨询师(高级)培训证书 【擅长领域】 1、婚姻问题:婚姻出轨、情感修复、婆媳矛盾 2、恋爱关系:恋爱分析、分手复合、失恋陪护 3、亲子教育:原生家庭、家庭伦理、青春期叛逆 4、个人成长:自我形象、情绪管理、职场人际交往 为了能更好的帮助来访者摆脱痛苦,获得突破,尽可能给每一位来访者更好的心灵滋养,怀揣着尊重,用心,并且真诚保密。 咨询流程: 咨询需要一个了解情况、评估问题、制定方案、开始咨询的过程。 1、五句话简述问题,具体情况下单详细聊 2、点击下单选择通话/文字服务 3、避免撞单,建议预约 Slogan:倾听找宣恩,陪你共创新人生

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  • 爱我的心

    咨询师态度诚恳善于开导,客观分析服务非常专业。

  • 忧蓝似残梦

    专业而且耐心,很懂得安抚,客观的分析问题,受益匪浅

  • 爱我的心

    老师分析的每一个细节我都做笔记,也给了我重新开始的勇气,值得我一直跟随,感恩遇见。

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