主题介绍

自信成长套餐方案是一套旨在帮助个人提升自信心和实现个人成长的综合方案。 1 自我认知和自我探索：帮助个人了解自己的优势、兴趣和价值观，从而建立自己的自我认知和自我意识 2 情绪管理和积极心态：通过学习情绪管理技巧和积极心态的培养，帮助个人更好地处理压力、挫折和负面情绪，提升情绪稳定性和积极心态。 3 社交技巧和人际关系建立：通过培养良好的沟通技巧、人际交往能力和建立健康的人际关系，帮助个人更好地与他人相处，建立支持和积极的社交网络。 4目标设定和行动计划：通过帮助个人设定明确的目标，并制定可行的行动计划，帮助个人实现自己的梦想和目标，提升自信心和成就感。 5自我反思和持续学习：通过鼓励个人进行自我反思和持续学习，帮助个人不断成长和进步，提高自信心和自我效能感。 通过参与这个方案，个人可以获得更多的自信心、积极心态和实现个人成长的能力。

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套餐包含

180分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

国勇．情感家庭亲子

帮助人数：2870

好评率：99.9%

　✨【本人头像及真实简介】 ✨【人社部社会心理培训】 ✨【中科院心理培训】 ❤️因缘而聚，感恩遇见 ❤️倾情陪伴，携手面对 如果说人生路是黑夜里一个人孤独的旅行 我可以做那一抹晨光 陪你一起抉择，一起走出黑暗…… ✨个人简历 多年阅历、线上情感倾听经验，融合简洁明快技术 用心聆听，接纳一切，拯救恋人和婚姻 丰富的阅历经验、陪伴遇见更好的自己 ❤️擅长领域 情感修复、婚姻关系 小三分离、情感保鲜 人际关系、家庭关系、婆媳矛盾、抑郁焦虑、自卑恐惧、社交职场、个人成长 考前减压、学业规划 ☀拒绝心灵鸡汤，制定专属方案，一对一指导 【咨询流程】 1.简述问题 2.右上角 “马上下单 ”（文字/语音/套餐） 3.预约时间

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评价

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  • 夏天的果儿

    好久没有和大哥聊天。

  • 蹋上光棍路

    老师一针见血，直指问题的关键。

  • 高跟鞋的苗苗

    1. 老师很有同理心，让我愿意敞开心扉。

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