第一步弄明白我是谁
第二步接受自己的思维局限，缺点，承认自己的高度。
第三步复盘以往所有的事情，找到自己擅长的领域。
第四步树立自己的信念培养自己的兴趣性格，向上引导。如果自己都不知道要做什么只是去问别人我应该做什么那还是不明白，那就重新认识自己开始
第五步：知道自己的使命，责任与担当，坚持不下去的时候把自己的心静下来 想想 孝顺，责任，未来，身边的人 想想努力的目的是什么 比如孝顺父母，比如让自己未来过得更好，让自己可以优秀的站在喜欢的人面前，为了遇到事情自己可以解决并负担得起金钱支出。
第六步，自律规划，健身，和日益增进的学习。健身为了锻炼自己身体和毅力学习为了成为更好的自己 不与社会脱节
收起
骑车的惠兰
现在不仅聊感情方便的困扰，生活上有啥事都会和老师聊聊，帮我分析分析或者给点建议，像知心朋友一样，太好了。谢谢
安静的果果
老师非常温柔，能非常准确了解到我内心的想法和需求，积极鼓励我去做自己想做的，并给出清晰理智的指导，每次聊完都能大幅度缓解我内心的焦虑，让我温暖又充满力量。
骑车的惠兰
聊了一年多，挺好的。有事情会找老师聊一下，像朋友一样，出出主意，给点意见，自己就不会那么纠结了。生活中有个人说说话还是不错的