如果有一天，你不开心，
就尝试，让自己先当一株植物。
白天晒晒太阳，晚上好好睡觉，啥也不想，
只去感受身体的生长。
然后，
再尝试，变成一只动物。
接受你的欲望，正视你的需求，
吃的时候不去想怕胖，累的时候就自己平躺。
再然后，尝试变成一个小孩。
用好奇的眼睛，去观察这个世界；
用无限的热情，去认知这个世界；
用玩耍的心态，去游戏这个世界。
最后，回到你自己，
你会重新变得真实、健康、充满活力。
收起
也许，你该找个人聊聊✨
29人收藏
收藏
主题介绍
导师介绍
司颜⚜️婚恋情感
帮助人数：2201
好评率：100%
✨ 咨询风格： 温和、细腻、敏锐， 尊重每一个故事 ✨ 中科院心理咨询认证 一对一情感指导， 倾听分析你的情感困惑 ✨ 擅长领域： 情感分析、婚姻问题、个人成长、 形象打造、魅力提升、恋爱脱单、 情感修复、倾听陪伴、抑郁焦虑、 长期关系维护等。 ✨ 在接纳的氛围里 建立安全、可信赖的咨询关系。 跟你一起探索深层情绪， 内在创伤，情感困扰。 ✨ 希望我们的相遇，是一份礼物 我陪你人生海海，尽兴，开怀
收起
名字？
谢谢老师，老师很好。我总是需要一个定点才敢实施自己不敢做的事情，其实我心里确实想那么做，但是总是需要别人来帮我说，或者来告诉我这么做就是对的。我还是缺乏力量，内心的声音不够强大，谢谢老师，之后我会更加注意自己的原则和底线
思颜
感谢司颜老师给予的线下面咨。 司颜老师温婉、雅静，皑如冰雪、皎若云月， 整个过程也是从未体感过的畅心悦神、怡然自得…… 再次对您表示感谢， 唯一遗憾就是没有把本地特产给您带上。
散发弄一扁舟
老师声音真好听！分析问题思路清晰，角度全面，温柔有趣，从帮我挽回到我个人的成长，给了我很多帮助，也总能很好的抱持我。我成长的道路还很长啊