抑郁是情绪受阻，郁郁寡欢。抑郁是思想的感冒，情绪负面多积累太多，不及时排遣，一直压抑，也">

主题介绍

抑郁是情绪受阻，郁郁寡欢。抑郁是思想的感冒，情绪负面多积累太多，不及时排遣，一直压抑，也会压垮我们的身体。抑郁焦虑又总是反复，还常常伴有躯体化。你是否对自我要求太高，又是否缺乏力心和行动力，迷茫，自责和内疚，自我价值感低，看不到希望，周围人家人朋友又不理解你，或排挤或冷落或打压……你苦不堪言，你无处诉说，担忧自己是否一辈子走不出困境，情绪也经常跌宕起伏，想要理想的状态却又又摆脱不了现实的桎梏。让老师陪你一起剥开抑郁焦虑的迷路，帮你找到一条出口，走出抑郁焦虑的阴霾......

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套餐包含

120分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

蓝欣【婚恋情感】

帮助人数：221

好评率：99.6%

✨生命有强度，经历挫折，人生才有韧性； ✨生命有亮度，阅历丰富，人生才更丰满。 ❤️愿意做您的专属倾听者 耐心，真诚，专注，客观，接纳 ❤️主要陪伴倾听 ✨情感问题；✨婚姻问题； ✨个人成长；✨关系修复； ✨失恋陪护；✨职场困扰； ❤️岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。 ❤️无条件倾听和接纳每一位来访者，帮你找到最真实的自己，找到专属你的那份自由和快乐。

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评价

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  • 睫毛弯弯的小哥

    受益匪浅

  • 睫毛弯弯的小哥

    老师很有技巧，指导有效。

  • 睫毛弯弯的小哥

    耐心，客观，分析有效。

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