我们很多时候，会陷入情绪的漩涡里，焦虑也好，抑郁也罢，或是紧张等等，这些种种负面情绪，都是可以去应对和解决的，和我聊聊吧，我将用心倾听，从认知行为角度帮你分析，分析内在逻辑，改变认知方式和认知内容，助你找回曾经快乐轻松的自己……
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情绪疏导
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主题介绍
导师介绍
心力✨️情感心咨
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☀️双一流本科 ☀️北师大 师从认知行为郭昭良博士 ☀️标准认知行为长程完整培训 ☀中科院心理咨询培训证书 ☀️心能量情感优选工作室成员 ☀️12年心理学、情感、哲学深入学习 ☀️内蒙古心理咨询师协会注册会员 ☀️高级情感顾问，专注实战情感婚姻 【擅长领域】 ✅️情感：情感修复、恋爱指导、失恋陪护、婚外恋情 ✅️婚姻：夫妻关系、家庭事务、亲子关系、厌学拒学 ✅️情绪：抑郁焦虑、恐惧情绪、社交焦虑、失眠问题 ✅️行为：强迫行为、拖延行为、冲动行为、成瘾行为 ✅️个人：职业职场、社会交往、生活习惯、人格问题 【咨询风格】 ❣️我始终相信咨询师自身高的认知、技术和真诚负责的态度是做好咨询的基础。全身心倾听您的心事，接纳理解，具体化分析，不讲大道理，拒绝心灵鸡汤，引导认知和行为调整，真正解开困扰。 【服务流程】 ✨点击右上角【马上下单】，选择语音或文字咨询；建议每次咨询≥45分钟，复杂问题需长期咨询可选择套餐【有优惠】 ✨定期回访 【咨询寄语】 ❤️我携带一颗真诚的心，愿成为您的一束光，在这里为您点亮！与您一起前行，共同见证您心灵的蜕变与绽放。
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雪漫似穹天
老师太棒了！太专业啦！非常耐心 一直陪伴我 简直是世界上最厉害的心理医生～
桃花定终生
心力老师是一位非常优秀的老师，在我第一次需要他帮助的时候，老师用爱，赞美鼓励我，让我焦虑的心得到了一丝慰藉 心力老师的教学内容也非常的丰富实用，他帮助我的这段时间里，我学会自我疗愈和爱自己，学会接纳不完美的自己 心力老师值得信赖和尊敬，谢谢老师，我以后会好好爱自己，不会让自己焦虑难过了 谢谢！爱您，
草莓味的风
老师很有耐心，在认真倾听完之后给予了很专业的分析和帮助