主题介绍

        情绪冲突,总是来自外界环境不符合内心期望或需求。
       首先,要看清楚环境的变化,明了这种变化后的结果是否仍然符合自我追求。如果不符合,有能力就改变环境,不能改变就果断放弃。如果符合,只是门槛变高了,就要审视自己的努力是否有希望达成目标。仍然有希望,就继续努力。毫无希望,就放弃不切实际的幻想。
       其次,要以独立的心态去觉察自己的内心,搞清楚到底要什么。不能活在他人的眼光里,用人家的标准影响自己的决定,以致于最后迷失自我。
        第三,作出决定后就勇往直前,直到结果出现,或者果断放弃为止。中途切忌反反复复,内耗无穷,最终付出了所有却根本不知道结果是什么。事后只有无尽懊悔,假如当初怎么怎么样……
        第四,人生是一场单程旅途,珍惜所有的机会,才能活出滋味。

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导师介绍

匡大叔⚡️人生智慧

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❤️人生智慧导师❤️ ❤️抑郁关怀导师❤️ ❤️亲密关系导师❤️ 我不喜欢流行的各种心理学理论,只有一坛50年酸甜苦辣喜怒哀乐酿就的人生酒,丰富的阅历让我更冷静,更平和。 闲庭信步,看花开花落,云卷云舒。 抽过不同的烟,走过不同的路;去过不一样的地方,看过不一样的风景;见过林林总总的活法,听过形形色色的故事,也经历过生活的起起伏伏。 读万卷书,不如行万里路。 行万里路,不如阅人无数。

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  • 慢跑的峻熙

    老师很懂得男生的感受

  • 骄傲的妮妮

    非常满意

  • 心田上的百合

    对老师的解决方案很满意

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