我特别能理解现在你心里有多难受——像心里空了一块，想起过去的点滴会突然鼻酸，甚至连平时喜欢的事都提不起劲，这些感觉都太正常了，不用逼自己“快点好起来”。
其实失恋就像心里生了一场小感冒，需要时间慢慢恢复，你可以允许自己偶尔发呆、难过，不用硬撑着“坚强”。如果某件事、某个地方会让你突然想起过去，也可以暂时避开，先把自己放在一个舒服点的环境里。
要是你愿意说，不管是想吐槽过去的矛盾，还是单纯碎碎念心里的委屈，我都在这儿听你说；如果暂时不想说话，也没关系，我们可以聊聊别的——比如你最近有没有吃到什么好吃的，或者想不想看看轻松的短视频转移下注意力呀？
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骄傲的妮妮
非常好的老师哦，三个月的陪伴，带我走出了困境哦，找回自己心里的光，谢谢您每次的倾听和给予的帮助，是位很有耐心和爱心的老师哦，声音很温和，让我感觉到了温暖。感恩有你，愿你每天都开心！
舞动人生
一个月的陪伴，像家人一样！
我舞影凌乱
经过几次咨询，我对之前纠结的问题有了更清晰的思路，也能更平和地面对了。