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情绪掌控
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主题介绍
情绪认知,情绪是亲密关系,人际关系最重要的部分没有之一。语言内容只占有信息传递的7%,其他信息几乎都是通过情绪传递。所以不是说什么最重要,而是怎么说最重要。
情商,这一词的学术名叫:社会化与情绪学习。没有情绪认知就没有情商。
情商直接改变你与他人的情绪模式,对焦虑,抑郁,恐惧,自卑,紧张,表达都有直接影响。
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导师介绍
宇凡❀出轨❀陪伴❀
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555
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98.1%
缘分让我们这这里相遇,一对一的指导,倾听你生活中的烦恼,情感上的困惑,职场中的迷茫。 擅长话题:情感修复,婚恋关系,爱情狙击,职场规划,分手复合,生活中的大事小情,拿不准的都可以找我倾诉,我是你的专属私人倾听者“宇凡” 倾诉流程:简诉问题,下单沟通。
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讨厌早起
2025-10-30
整挺好
外向的玫红
2025-10-25
第一次和老师做咨询,感觉情绪被很温柔的接住了。
外向的玫红
2025-10-25
老师很厉害,讲的很赞同
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