主题介绍

你的专属情绪加油站，在这里我会以暖心鼓励和心理的知识，帮助你在压力、焦虑或低落时补充能量，恢复平静与活力。在这里，你能找到安抚内心的方法，重新出发，迎接挑战。情绪加油站，为你充电，让每一天都更有力量。

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套餐包含

1568分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

清禾【忘忧情感】

帮助人数：332

好评率：99.2%

忘忧倾听者 我不会先给你贴“心里不踏实”“容易多想”的标签，也不会拿“成长经历”当固定答案——比起“拆解问题”，我更擅长做“情绪的翻译官”。 你说“最近总睡不好”，我能听懂“心里有没说出口的纠结”；你讲“对什么都没兴趣”，我能接住“其实是怕努力了也没结果的疲惫”。那些卡在喉咙里的委屈、藏在笑容里的紧绷、连自己都没察觉的内耗，在这里可以慢慢摊开，不用“整理成逻辑清晰的句子”，哪怕是碎片般的情绪，也能被认真接住。 交流不是“我给你办法”，而是陪你发现“你本来就有调整的能力”：可能是帮你把“一团乱麻的想法”理成“能看清的线条”，可能是让你敢对“一直委屈自己的事”说“不”，也可能只是在你觉得“撑不下去”时，提供一个“不用假装坚强”的角落。 不必担心“说不好”“被评价”——在这里，“真实”比“正确”更重要。你可以带着所有的“不完美”来，我们一起慢慢找到“舒服的状态”。 （附：侧重方向：情绪梳理、自我接纳

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评价

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  • 安静的青霞

    鼓励我，给我很多鼓励，正能量的老师，我很爱。而且还是东北人，说话声音我也喜欢！

  • 安静的青霞

    鼓励我，给我很多鼓励，正能量的老师，我很爱。而且还是东北人，说话声音我也喜欢！

  • 安静的青霞

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