人生路上，好像总会遇到各种各样的困惑。有时候我们陷在具体的问题里出不来，有时候又被情绪困住，感觉像被关在一个看不见的小房间里，怎么都找不到出口。
但你想过没有，解决问题的关键可能不是一直往前冲，而是往上走——提升我们看问题的水平，才是解开这些困惑的真正钥匙。
老话说“当局者迷”，真是这样。当我们一头扎进某件事里，视线就很容易被当时的情绪、固有的想法限制住。就像井底的青蛙只能看到一小片天，我们凭着现有的认知所看到的“现实”，可能只是完整真相的一小部分，甚至有时候是我们自己想出来的。这时候再怎么努力，常常也是白费力气，或者干脆走错了方向。
那该怎么办呢？关键在于学会“跳出来看”。这不是在逃避，而是换一种更高的视角。提升认知，就是主动打破自己思维的墙，去学新东西，听听不同意见，也反思自己一直相信的东西是不是也有局限。就像你不是只盯着脚下泥土的小兵，而是变成了能看清整个战场的将军——地形怎么样、双方怎么布局，你都心里有数。
一旦视角变了，很多以前觉得天大的事——比如同事一句难听的话、工作上一次失败、和朋友的一场误会——突然就显出了原形。它们可能只是人生中的小插曲，或者是成长必须要交的学费，甚至换个角度看，还藏着新的机会。站得高了，很多原来的困境自然就化解了。
那怎么才能提升看问题的水平呢？首先得学会反省自己，敢于质疑那些“一直以来都这样”的想法。多读书、多和人交流、多去经历，把这些收获变成自己的养分。还要学会观察自己的想法——就像在头顶安了一双冷静的眼睛，看着自己是怎么想问题、怎么做决定的。
当我们的认知边界拓宽了，看问题的水平提高了，以前的那些困扰就会像早晨的雾气见到太阳一样，自然而然散去了。人生这场游戏，真正的赢家不是每一局都打赢，而是不断升级自己对这个游戏的理解，甚至最终能参与制定规则。希望我们都能在提升自己的路上，找到那种“站得高、看得远”的明白和坦然。
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烫发的鸿盛
非常治愈的老师，能感受到老师心底的能量和支持，改变很大！
爱笑的美琦
每次想不通的时候赵老师聊聊就会好很多，老师像一个人生导师一样，让我变得坚强和勇敢，分析问题也很透彻，希望我们都有光明的未来。
烫发的鸿盛
认知很高，很多问题都能立刻看到核心，并且不像其他咨询师很多不走心的套路。能感觉到这个老师的真诚，耐心，温柔很好的拖住了我的迷茫还有焦虑。很幸运能够在这个平台遇到水平这么高的老师，强烈推荐。性价比很高，比那些几百的老师效果好的多。