1. 自我认知重构：解锁自信根源
告别“我不够好”的固有认知，陪你看见自身被忽略的潜能。梳理过往经历中的自我设限模式，打破负面思维，建立积极的自我认知。
2. 价值感唤醒：找到生命的核心意义
探索内心真正的热爱与需求，结合实际生活，帮你将价值理念转化为实际行动，让每一个选择都遵从本心，在践行中收获成就感。
每个人都有无限的可能性，无论你此刻遇到怎样的困境，你都要相信一定会有转机；无论黑夜多么漫长，黎明始终会如期而至。你需要做的就是坚持相信自己。
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如何提升自己的内在能量？
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导师介绍
倾晨【心理咨询】
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✨国家二级心理咨询师 ✨情感心理女主播 ✨中科院研修 专业：婚姻家庭与亲子教育 一对一情感陪伴，倾听你的情感困扰。 为什么总被冷暴力？为什么遇事总喜欢逃避？为什么总是被欺骗？为什么受伤的总是你？ 你其实很重要，只是你被忽略了很久。 无论你现在正经历着什么，你都值得被认真对待。 擅长领域：焦虑型、回避型依恋修复 ⚠️不接性倾诉，骚扰单、配合单请绕行。
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倾听树洞只为等你来
感谢老师
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