女星孙俪分享7年的育儿经验

“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧……这些话写给我自己的，哈哈哈哈，现在拍戏录音师都会表扬我，嗓门变大了，有穿透力了……为什么进步那么大，是妈妈的应该都懂，还不是这7年练出来的。”这是演员孙俪在微博上，发布的一条状态。 当孩子需要通过发脾气的方式，来对抗我们的时候，一定是他们心理有需要、有情绪，没被看见，没被满足。我们需要找到这个脾气背后的一些需求是什么。只有解决了那个需求，才能理顺孩子的脾气。 优先处理孩子的情绪，而不是立刻满足，或者做引导。正如孙俪所说，当孩子发生愤怒、不满的情绪时，最好先给孩子拥抱和关怀，让孩子知道我理解你。我们可以先跟孩子有身体上的接触，给他一个情绪上的共情，让他知道我们理解他为什么发脾气。等他的情绪稍微好一点，我们再和他一起去商量。 比如说，“你因为……，所以很生气/伤心/难过/烦……”当孩子的情绪被父母看见，被理解和安抚，当他们的情感和需要被言语化，他们下一次再遇上一些事情，就多了一种方法，一种可以用语言去表达的办法，而不是只能大发光火，甚至撒泼打滚。