我要疯了，为什么我付出那么多，他却要跟我离婚？

【故事引入】 青青（化名）走进咨询室的时候，脸色并不那么好，虽然看得出经过一翻装扮，但是仍然掩盖不住内心的无奈，那一副表情似乎在诉说她正在经历着极大的痛苦事件。她咨询的第一句话就是：“老师，你能不能告诉我，我到底做错了什么，我老公竟然提出要跟我离婚？”话音未落，眼泪已经夺眶而出，接下来就是一阵痛哭。 青青是个独生女，十年前和丈夫结婚，现有一个8岁的女儿，夫妻双方都有稳定的工作。在她看来，这十年来，自己尽心尽力，一心想把家庭照顾好，教养小孩、照顾老人、处理家中的大小事务……全部都是一个人完成，她觉得这是对老公最大的爱。可老公不但不感激，反而从半年前开始，经常找各种借口不回家吃饭，甚至有时在外面玩到凌晨两三点才回。开始的时候，她怀疑老公有外遇，于是私自查看他手机的聊天记录，结果看到微信里除了跟朋友约饭、打牌、做运动之外，却没有发现任何与“第三者”暧昧的蛛丝马迹。直到两天前，因为一件很小的事情，平日里温顺的老公突然间爆发，竟然还冒出一句“我受够了，离婚吧！”青青听了这句话，简直要晕死过去。于是在朋友的引导下前来咨询。 【原因分析】 通过咨询，我发现3个主要问题： 1、过度的包办，让对方失去存在感。 正如青青所述：这十年来，自己倾尽全力，一心想把家庭照顾 好，教养小孩、照顾老人、处理家中的大小事务，全部都是她一个人完成，她觉得这是对老公最大的爱。但是，青青忽略了一点，丈夫是个有思想和自主能力的人，每一个人不管在社会或家庭中存在，都必须得到相应的自主空间，青青长达十年的包办，会使丈夫渐渐失去应有的家庭功能，更加难以在小孩心里树立一个父亲的良好形象。 2、事无巨细的干预，演变成一种控制。 在故事中，青青把自己变成了这个家庭的保姆，任何事情都做得“面面俱到”，久而久之，丈夫会感觉自己完全没有参与的空间，什么事情都是老婆说了算，什么事情都要等老婆拍板，自己武功全废。 3、毫无技巧的沟通，成为婚姻的鞭子。 青青在现实生活中，俨然以一种教官的角色，以说教、安排甚至是命令的口吻，孰不知这种看似和谐家庭氛围，已经是建立在家人无数次忍耐的基础之上，时刻存在爆发的风险。 【挽回要点】 1、重新定位个人角色。 不管你在外面是做老板还是领导，回到家里就只是女儿、妻子、 母亲，切不可把社会角色带回家庭。 2、懂得有效沟通。 为什么很多夫妻可以共担风雨、共享荣华？因为彼此相爱，有责任、有担当、价值观相近。但仍然需要一个良好的沟通模式，作为维系感情的纽带，及时查缺补漏，相互促进，才能保障婚姻的大堤不会崩塌。 3、多站在对方的角度行事。 人性一个很大的特点，就是喜欢改变别人。而以自我为中心的相处模式会让对方过得很累，迟早也会应验那句名言“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。 咨询结束的时候，青青的情绪已平静下来，从她的表情中看出轻松了很多，也不再像开始时那样认为全都是丈夫的错，她愿意尝试用“新的身份”出现在这个家庭中，挽回这段婚姻而提升自己。祝福青青！ 【分享】爱的三层次： 爱的第一个层次：满足自己的需求。 事事以自我为中心，让所有的人来满足自己，从不顾及对方的 感受。 爱的第二个层次：“自以为是”的付出。 看起来像是很爱对方，本质上却是“自以为是”地在付出，无 法让对方感受到“真爱”。 爱的第三个层次：满足对方的需求。 真正的爱是以满足对方需求为前提的，不是以满足自己的需求 为前提，也不是自以为是，表面上是很爱对方，本质上是爱上了付出这个行为。 当两人都以满足自己的需求为前提时，双方都感觉不到来自对 方的爱，都感受到对方是自私的，这样的爱情怎么可能会幸福？ 当两人都“自以为是”地爱对方时，双方感受到的都是对方的 “自以为是”，内心是感受不到对方的爱的，这样的爱情同样也不会幸福。 当两人都以满足对方的需求为前提，在这个基础上去爱对方时， 爱情之花才能永葆青春。