色彩能量对身心的愈疗作用～黑色

我们的周围充满各种各样的颜色，即使闭上眼睛也能做个彩色梦，盲人的心中也会出现五颜六色的心灵色彩，这些颜色反映他的情绪基调，不同于大自然中的颜色，它们是一种心灵的语言，是一种带有灵性的色彩语言。 色彩能激发人们多样的情感和心理效应，颜色的电磁 波会对垂体和松果林以及下丘脑起作用，会使人产生一个复杂而微妙的心理、生理、化学和物理变化过程，从而进一 步调整和控制人体内的基本功能和情绪的内分泌激素。心 理学家研究指出，当大自然的绿色在人的视野中达到２５% 时，人的精神最为舒适，心理活动也会处于最佳状态 。 植物的叶片、花、果实等都会因地理环境、植株本身及 生长周期的不同而呈现出丰富的色彩，这些植物色彩对于人的感知、认识、理解、记忆起重要作用。如紫色使人心情平和；粉红色有平息急躁之功效 ；蓝色给人以宁静、深邃之感，具明显的镇定作用；绿色为植物的基本色，是希望的象征，给人以宁静的感觉，可安定情绪。 德国心理学大师瑞哈夏不但将人的身体头脑分为七个能量中心和七个生命层面，而且还赋予每一个层面由不同的颜色来作为代表，这些颜色跟不同的能量中心的能量震动有关。 色彩呼吸疗法 闭目养神，开始关注自己的呼吸，听着自己的呼吸声，让自己的心情慢慢地平静下来，从头到脚或者从脚到头按顺序放松自己的身体，当感觉自己的身体完完全全放松的时候，想象周围会出现自己喜欢的那种颜色的空气，慢慢地弥散开来，充满了你所在的空间，此时开始大量吸入这种颜色的空气，让这些颜色的空气充满自己的身体，想象这种颜色的空气具有一种神奇的功能，可以让我们变得越来越健康快乐长寿，用尽力气吸入，直到自己感觉足够才停下来。 把色彩呼吸疗法运用到下面的各种颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能中去，作为日常生活中的养生保健方法，让自己的身心保持健康的状态。也可以在自己完全掌握这些颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能之后，帮助别人用来养生保健，一起健康快乐长寿。 黑色的生理疗愈功能 黑色并没有特别对应身体的哪一部分器官，但它是以气场的方式影响所处环境的氛围。它对人的生理影响反应是造成一些生活上的不良习惯，例如，晚睡、睡眠品质不良杂梦过多、嗜烟等等，而这些不良的生活习惯也都会导致健康的不佳。遇到这样的情况时，我们可以在卧室里添加一些自我突破的靛青色来中和调节它。 由于黑色的强力“暂停效果”，有多动症或注意力不集中的孩子，可以让他每星期穿三天带有黑色元素的衣服，一直到症状缓解为止。 黑色的情绪疗愈功能 任何一个色彩都不能被武断地定义为“绝对的好”或“绝对的坏”，黑色当然也是一样，它也具有某些心理疗愈的功能。 色彩治疗师会利用黑色的光线来帮助各种成瘾症的患者，因为黑色一方面能提供暂时停止的心理空白和生理空白，让心里和体内的成瘾毒素排泄出体外；另一方面犹如黎明前的黑暗，通过黑夜的耐心等待自然能见到光明的白天，因此帮助患者建立期望的心理，创造让其他色彩进来的空间条件。黑色也是矫正异常心理和异常行为的常用色彩。俗话说：“非常的建设首先需要非常的破坏”，黑色就是用来破坏、摧毁原有坏建筑的强力炸药，好让新的、品质好的建筑在原地重新建造起来。不过在使用黑色做疗愈时切忌过量和时间过长，一定要很快地加入一些其他的有色色彩来做调节，免得产生后遗症。 从色彩心理学的诊断角度来说，总喜欢穿黑色衣服的人表示了他内心世界里的某种匮乏。当我们还在母亲肚子里的时候，我们被安慰地包裹在漆黑的子宫里，那里是幽暗的、是安全的、是静谧的、是与妈妈亲密无间的。因此当我们长大以后，如果发现世界是不安全的，是会伤害我们的，我们就会缩回妈妈的子宫里，让漆黑包围保护着我们，不去面对伤害。缓解这种心理状况的方法就是尽可能地在他周围添加一些有色色彩。 此外，黑色是最幽深的内在颜色，象征了最高深莫测的哲理与思想，因此也常被宗教用来当做启发内在慧根和灵性的媒介。（请想想哈里·波特在魔法学校里穿的黑色袍子。）