色彩能量对身心的疗愈作用-蓝色

我们的周围充满各种各样的颜色，即使闭上眼睛也能做个彩色梦，盲人的心中也会出现五颜六色的心灵色彩，这些颜色反映他的情绪基调，不同于大自然中的颜色，它们是一种心灵的语言，是一种带有灵性的色彩语言。 色彩能激发人们多样的情感和心理效应，颜色的电磁 波会对垂体和松果林以及下丘脑起作用，会使人产生一个复杂而微妙的心理、生理、化学和物理变化过程，从而进一 步调整和控制人体内的基本功能和情绪的内分泌激素。心 理学家研究指出，当大自然的绿色在人的视野中达到２５% 时，人的精神最为舒适，心理活动也会处于最佳状态 。 植物的叶片、花、果实等都会因地理环境、植株本身及 生长周期的不同而呈现出丰富的色彩，这些植物色彩对于人的感知、认识、理解、记忆起重要作用。如紫色使人心情平和；粉红色有平息急躁之功效 ；蓝色给人以宁静、深邃之感，具明显的镇定作用；绿色为植物的基本色，是希望的象征，给人以宁静的感觉，可安定情绪。 德国心理学大师瑞哈夏不但将人的身体头脑分为七个能量中心和七个生命层面，而且还赋予每一个层面由不同的颜色来作为代表，这些颜色跟不同的能量中心的能量震动有关。 色彩呼吸疗法 闭目养神，开始关注自己的呼吸，听着自己的呼吸声，让自己的心情慢慢地平静下来，从头到脚或者从脚到头按顺序放松自己的身体，当感觉自己的身体完完全全放松的时候，想象周围会出现自己喜欢的那种颜色的空气，慢慢地弥散开来，充满了你所在的空间，此时开始大量吸入这种颜色的空气，让这些颜色的空气充满自己的身体，想象这种颜色的空气具有一种神奇的功能，可以让我们变得越来越健康快乐长寿，用尽力气吸入，直到自己感觉足够才停下来。 把色彩呼吸疗法运用到下面的各种颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能中去，作为日常生活中的养生保健方法，让自己的身心保持健康的状态。也可以在自己完全掌握这些颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能之后，帮助别人用来养生保健，一起健康快乐长寿。 蓝色的生理疗愈功能 蓝色对应的腺体是甲状腺和副甲状腺；对应的器官是喉咙、上肺部、头骨的底部以及上手臂。因此举凡这些部位的生理问题，如喉咙发炎、甲状腺症状、呼吸急促，彩光治疗师都会选择蓝色的光线。 蓝色也是儿童短暂性小恙的治疗色彩，如长牙时期的疼痛、耳朵进水发炎、感冒喉咙痛、学说话时期的口吃等。 在病房里照射蓝色的光源，对病患有安抚、镇定、帮助睡眠以及消除对病痛恐惧的功效，尤其是生病伴随着发烧或发炎的症状时会更见效果。 蓝色的情绪疗愈功能 蓝色所带来的内在平静最适合帮助潜藏在内心深处、过往曾发生的伤痛。它帮助我们找回孩提时无所畏惧的欢乐和安全，寻找母亲般的温暖呵护。它能打败恐惧，尤其是那种否定自己、轻看自己、不喜欢自己而造成的恐惧及裹足不前。许多生活在竞争激烈的环境里的人抱怨脖子酸疼僵硬的问题，其实，在身心症的解释中，脖子酸疼僵硬代表了“我不敢再往前走”的心理症状，这时，蓝色就是最好的治疗色彩。 蓝色也适合有语言表达障碍的人。它的能力并不是在帮助我们说得如何伶牙俐齿、口才出众，而是帮助我们安静地听见自己的声音，并把它诚恳地说出来，而这种语言却恰恰是最打动人心的武器。另外，对心理治疗师来说，容易发生喉咙感染、慢性咽炎、喉咙干燥的人，通常代表了“有话要说却不敢说”的心理问题，这时，蓝色是我们最常用的色彩选择。例如，人在非常正式的场合面对人群说话之前，都会下意识地清清喉咙；或者，员工在面对老板的质问准备回答之前，也会紧张地清喉咙或干咳两声。至于老公在面对老婆的诘问时清喉咙或干咳，那就请看官自行解读其意义了！