我们的“痛”到底是什么

《我们的“痛”到底是什么》 ——朱朋 2019年一起学习的朋友讲述了她的生命故事，其中让我印象深刻的是38岁的她已是4个孩子的妈妈，第一段关系8年结束了，而且在结束的时候刚好有了孩子。 第二段婚姻前几天和她通话，她说不想过了，因为孩子，现在让她很纠结。她说现在和这个人也无法过下去了。不值得让我为他付出一切，不想活了。 通过第一段和第二段关系，我听到的是刚开始他们的感情都非常的好，她也总是为她身边的男人付出一切。可是生活久了，却会因为一些小事而让她痛苦，这次就是因为给儿子拿衣服的小事引起而出手激发矛盾，自己又开始创造自己的痛苦。到底为什么会这样呢？ 因为生命的结果来自于自己的行为，而行为来自于内在，来自你看不见的信念。过去的故事不停的创造你今天生命的结果。 我们的行为举动被我们的情绪和感觉所驱使。情绪感受来自过去的思想、信念、核心信念。 而当我们看见自己的信念核心信念的时候，生命的结果就会改变。痛是一种让我们来看见自己信念的方式，情绪也是。而信念核心信念藏在我们的潜意识中。 首先你可以当自己痛的时候，有情绪的时候。你可以问问自己，我怎么了？我又在想什么？当自己一直在一个自己不满意的模式中循环的时候不防停下来看看自己怎么会这样？ 心理学家荣格说过一句这样的话，你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。 当自己真的受够了现在的痛，你一定可以创造你想要的幸福。