见证自己的成长，感恩曾经无法理解的

我的潜意识一直都在影响着我，控制着我真的很不舒服，每次我都在不知不觉的状态下被它影响了，对于这个我感受到的是愤怒是不情愿，可是之前的我一点都不知道自己是怎么了，并且一度认为就是自己不行，我被自己的潜意识操控着 ，我感受到了自己的无能自己的无可奈何，感受到了自己被战胜后的羞耻，而且我一直以为是我被外界的人事物战胜了，其实不是的，是被自己的潜意识战胜了，被自己的过去战胜了，准确地说是被过去的自己战胜了，我很恼火，很气自己，其实是气的过去的自己，过去的自己又过来把我打败了，我真的太懊恼了。可是我还一直以为是外界的人把我战胜了，看似是外界的人把我战胜了，实际上是被自己的潜意识战胜了，是自己的潜意识在笑话我，是过去的自己在笑话我的，我感到非常的羞耻非常的羞耻，真的很羞耻，这个羞耻感是来自自己的，是来自潜意识中的自己笑话自己。我真的要下定决心跟自己的潜意识好好链接，当他来的时候我一下子把它认出来不受它的影响，我要不受它的影响，活出真实的自己。我肯定可以的，我知道了自己的潜意识都是哪些：1、我是不行的，我是不够好的。2、我根本成功不了。3、我是被人讨厌的，没人喜欢我。4、别人都是不信任我的，别人都是不看好我的。总之潜意识里面的我都是负面的，不好的，都是批评的话语都是些垃圾都是些消极的，我也要理解到自己，这些都是小时候的我被家人灌输的，我那个时候非常相信他们相信我的家人，所以我认为他们说的那些都是真实的我。其实他们那个时候也是有局限的，所以他们眼中的我肯定也是在他们的局限范围内展现的，超出了他们的认知范围就是不好的，就是被指责的被批评的，被不接纳的，所以他们既然不接纳肯定就会排斥，他们排斥的不是我，而是我身上的一些他们无法接纳的特质。反过来说他们是很可怜的，他们的认知已经无法在去拓宽了，而我现在已经走上了成长的道路了，我能做的就是理解到他们，理解他们行为背后的有限认知。我也要谢谢自己一直不停的在努力成长，虽然碰了无数次的壁，可我从来没有放弃过。感恩父母把我带到这人世间，给了我健康的身体，让我借由这副身体在人世间体验这生活的五味杂陈。我现在还是会反反复复的感受到自己的情绪，不过相信自己肯定可以更好地觉察自己，觉知自己，并且看到这一切的本质。