在痛苦中活出爱

应该... 必须... 理所当然... 一定要... 不得不... ...... 这些都是暴君行为，也是牺牲者的戏码。而内核都是恐惧。 恐惧与羞愧关联，恐惧与惊吓关联，恐惧与被抛弃关联。而所有的问题，都与爱相关；与幸福相关；因为恐惧=呼求爱。 我可以... 我允许... 我接纳... 我肯定... 我赞美... 我喜欢... 我选择... 我能做到... 我确信... 我坚持... 我践行... 唯有爱是永恒话题。 ...... 当辱骂来临，我可以给自己温暖的支持； 当指责来临，我可以给自己肯定并接纳； 当权威威压来临，我可以看见自己的脆弱并守护自己的心灵不受侵害，而给到自己坚持与肯定； 当遭受不公时，我依然可以无畏的保护我自己； 当恐惧来袭，我呼求爱； 当痛苦汹涌而至，我能给到自己呵护； 当崩溃瞬间压垮我，我能给到自己耐心有爱的陪伴； 当我面对众叛亲离时，我能智慧的独自面对； ...... 世间所有的不公，都是为了让我们获得爱的能量，储备勇气的机会； 所有悲痛欲绝的事情发生在我们身上，都是命运为我们量身定制的专属成长阶梯。 我无需得到所有人的爱才能存活；我也能脱离所有人而活。甚至我在遭受所有人指责和唾弃时，我依然能健康智慧阳光的活着，依然可以活得无比精彩，活出属于我自己的无限光芒。 爱与被爱是共依存，幸福与喜悦是共依存，触动与感动是共依存；同时我清晰的知道，共依存存在的对立面，也会衍生出对立面。我知道，也允许，并面对，也敢去感受，恐惧与惊吓的共依存、痛苦与伤心的共依存、悲哀与绝望的共依存、伤心与悲痛的共依存。 面对、感受之后是选择；因为选择大于努力，选择在爱里，选择在恐惧里，亦可选择在黑与白的太极中。 万般皆法，法无定法，无分高低。 允许一切的发生，对一切的发生说YES。 相信命运会以它认为最正确的方式在照顾着我。 在本质里，我们传递的都是爱，所有恐惧的化身都源于对爱的渴望。 哪有修行? 却处处是修行! 因为我们无时无刻不在修行。