好好相处,互相照顾
2020-04-24 22:07:24
粗茶淡饭心理咨询师
昨天下晚自习后,与女儿聊早餐的问题,也许是生物钟还没调整,也可能是生理期没胃口,两天早上我做的早餐她都吃得很少,我说很担心她饿,怕她低血糖或胃疼,开始她有些不耐烦,后来我不想再说了,只说我很累想早点睡。她说几天前(4月19日)在家给我微信留言想找我聊天,我却一直没回复她,说我不关心她。其实我看见微信留言时已经是4月21日,她已经返校与我见面了(她与我同住教师公寓),我认为见面说说就可以了,就没再提起微信的事。
平时她用QQ多一些,我用微信多一些,疫情期间,我们见面说话经常会不欢而散。常需要用书信、留言、微信或QQ辅助,听不见对方不耐烦的语气就少了很多冲突。后来她说明白我担心她,但她早上真的不饿。她说感觉我最近有心事,可以找她聊聊。以前我在她小时总把她当闺蜜一样各种吐槽,现在想来对她的伤害是很大的。我说她每天健康快乐我就放心了,因为昨天听朋友说她学校一位初中生前几天与父母吵架跳楼身亡,还有一位高中生失踪了被找到遗体,让我心情波动很大。最近几天高三有两位学生找我做咨询,出现焦虑与抑郁情绪。女儿说我的快乐就是她的快乐,她也要照顾好我。我的眼泪忍不住流下来,有感动,但更多的是心疼。
在家隔离期间,我们吵架时我曾伤心地说我们的关系再也回不到以前了,她不再是那个听话懂事的小女孩了,其实我也不再是那个包容抱持的妈妈了。那段时间我也在反思自己,后来通过才明白所有沟通都是价值观的碰撞,我们是不同的个体,出生在不同的时代,经历不同,人生阅历不同,却总想让对方与自己一样。
今天早上,女儿吃的早餐比昨天多,从起床到出门共半小时左右,有很大进步。我在她上学后写下几句话:孩子,谢谢你想让我快乐,但不要太委屈自己去成全别人。我的快乐我自己作主,你也一样。我们各自先好好爱自己吧,这样才有能力爱别人。从小你就太懂事,没有享受同龄人在父母面前撒娇或耍赖的待遇,感谢你让我知道你也渴望被呵护被关心。你才不满16岁,我却用成人的标准去要求你。以前当你做错事时,我总是如同法官一样讲原则,对事不对人,忽略了你的感受。请原谅妈妈的无知,让我以后先看到你的情绪与需求,再讨论事情。
很庆幸自己在疫情期间学习了不少亲子沟通的课程,也谢谢你给我机会做你的妈妈。以前吵架里说过的那些气话,都让它们烟消云散吧。从今天开始我们好好相处,互相照顾。

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