帮孩子处理好人生第一次分离的重要性

儿童分离焦虑症：“儿童离开熟悉的人与环境时出现的过度焦虑”，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。 分离焦虑来自儿童未发展的认知能力。孩子会认为，物体从眼前消失就是彻底消失，所以当养育者离开他们的视线范围时，对于孩子来说是一件很可怕的事情。哭闹是分离焦虑的信号。 三四个月的孩子已经能够区分熟人和陌生人，并对陌生人感到恐惧和逃避。 五六个月的时候，孩子已经能够认得特定的对象，该对象通常是养育他的妈妈。 三个月到两周岁，是孩子分离焦虑非常严重的时期。这段时间，父母要让孩子感受到关爱，满足他对安全感的需要。 两岁以后，分离焦虑会减轻。 三岁时，当孩子能与其他人进行活动时，分离焦虑的症状就会逐渐消失。   需要与孩子分离时，可以语气坚定地跟孩子说：“妈妈要离开，但是会回来”。不断重复这个模式，帮孩子建立恒存的概念。   孩子小的时候，为减轻孩子的焦虑，应避免以下行为： 1.尽量不要让孩子和陌生人（对于孩子来说的陌生人，也许是你的闺蜜，好友。）单独相处，孩子突然陷入陌生的环境，被迫和陌生人相处，自然会焦虑不安，大哭大闹。 2.趁着孩子睡觉的时候偷偷溜走，孩子醒来时发现妈妈不见了，这会给孩子种下错误的信念“我睡着了或者闭上眼睛，妈妈就会不见”。 3.孩子哭闹的时候用恫吓的方式吓唬孩子，说“再哭，我就叫警察叔叔/妖怪，把你抓走”。这只会加深孩子内心的恐惧。用糖果、零食、手机转移孩子的注意力是治标不治本的行为。   孩子幼儿园前的准备 1. 给孩子创造和同龄人玩耍的机会，鼓励孩子将玩具、食物与人分享，培养其与人相处的能力，克服胆小、怕生的心理。 2. 培养孩子的生活自理能力：吃饭、穿衣、洗手、大小便等。 3. 在孩子入园前，爸爸妈妈可以带孩子到幼儿园参观一下，前几天可以陪孩子在幼儿园一起上课，让孩子和同学、老师熟悉一下，以后逐渐减少陪伴的时间，直到彻底把孩子单独放在幼儿园。   处理好孩子人生中第一个分离阶段，孩子才能对自己充满信心，带着勇气去探索未知的世界。未来的人生还有许多次的分离在等待，升学时和同学的分离，青春期和初恋的分离，离家后与父母的分离，结婚后与原生家庭的分离。。。。。。能否处理好这些分离，决定了一个人能否生活得幸福。