觉察自己的助人动机

善良不简单。 但凡有良知的人，都是愿意帮助他人的。 我们需要觉察：自己助人的动机是什么？ 是通过被别人需要，让自己感到有价值吗？ 如果是，则我们需要被需要、依赖被依赖。 我们需要认清，自己是个狡猾的情感依赖者，我们的“助人”和“给”只是手段，我们真正的目的，是在用“施予者”的身份，做什么？ 或者，我们助人，是因为同情弱者？ 如果是，则我们自以为是“强者”，在通过“给”，把自己的“弱”，投射给求助者，让自己感到有能力“给”。 事实上，求助者，没有义务承担我们投射的“弱”，人家也不认为自己弱。 求助者需要帮助，但不需要怜悯和同情，不需要感到自己无能和低人一等。 是我们需要自己“强”，我们才是那个“要”的人，甚至可以说，是施虐者。 这本质上，是低自尊的表现。 又或者，我们渴望自己遇到难处的时候，有人帮自己，索性成为那个帮助者，给自己积累人情？ 如果是，我们需要认清：这不是助人，这是交易，没有善意也没有恶意的交易。 但我们耍流氓的部分是：这个“交易”是我们自己的内在协议，帮别人的时候没跟人家谈清楚回报条件。一旦对方在我们需要的时候，没出手，我们就会动用情感绑架和道德绑架，指责人家白眼狼。 再或者，我们害怕与人亲近，害怕求助被拒绝的羞耻感。 我们认为自己不值得被爱，必须通过“对别人有价值”，来维系人际关系和亲密关系？ 在“给”这个充满道德优越感的行为背后，我们到底在满足自己的什么？ “施予者，要感谢接受者。”——奥修