我们是怎样一步步失去自我的？

你一定有过这样一种感觉，就是做一件事情的时候特别希望被别人看到，就好像别人如果没有看到你做这件事情的话，你就感觉自己白做了一样。或者别人没有看见你，你就感觉自己不存在了一样。亦或是感觉有一双眼睛盯着自己，要一直做别人认为正确的事，说别人喜欢听的话。也就是很在乎别人的看法和想法。等你太过于在乎别人的感觉时，就会慢慢的产生一种假自我，自己骗自己。围着别人的感觉和活在别人的评价中，你感觉自己好像在为别人活着，就忽视了自己的感觉，我们很多人总喜欢从别人的评价中寻找支撑，乃至忽视和排斥自己内心的体验和感受，最终让自己迷失在了这样一种看上去很缜密的理性之中。 你总是违背自己的感觉，觉得我应该这样去做。其实是别人认为你应该这样去做。所以久而久之，你就会慢慢的忽略乃至压抑自己内心的体验和感觉。而且去关注别人是怎么看待我的啊，我怎么样才能从外界获得更大的物质财富和精神奖励？所以你一直对自己说，我要做一个好学生，然后其实就是为了得到同学，老师，家长的认可。为了得到他人的认可，你选择牺牲掉了你的自我，终于换来了别人的评价。 我们看到的那些特别爱折腾的熊孩子，他们可能才是真正的在追求和尝试成为自我，真实的自我。反过来，那些特别懂事的乖孩子，可能就是因为完全活在别人的评价中，所以呢最后大家对他们的评价就会很高。 活在别人评价体系中的人，他们可能会这样说自己，我做的这一切，我这么努力工作就是为了领导，父母，老师，同事的认可，为了得到喜欢的人的垂青，但是他们去忘记了自己，忽略了自己内心的感受，最终沦为了“别人评价的奴隶”。