心理需求是个体自我成长过程中，实现自我改变的最大动力

作者:刘来龙         在咨询师协助来访者做心理与行为改变的咨询过程中，对咨询目标效果起关键作用的两个点:主要取决于咨询师和来访者两个人之间建立起来的、共同的良好咨询关系！其中咨询师方面最主要的是咨询师本人对咨询技巧的恰到好处的把握程度，并根据来访者心理问题的表现形式，选择比较恰当的咨询技术方法，是否适合来访者的实际接受能力？以及咨询技术与来访者心理问题的契合度指数的效度高低所决定。有关来访者方面最主要的关键点是来访者是否有强烈的自我改变的愿望和需求？因为来访者急于改变的心理需求，是决定来访者对心理咨询师的配合程度的契合度方面的最佳心理暗示性的默契有密切关系，更是咨询师协助来访者改变自己对心理痛苦指数变化，且急于改变的最大动力！也是确定咨询最终效果的效度方面的最佳体现。         而咨询师是否有能力打破固有咨询模式，为开启自我咨询方式方法的创新能力，是决定最终咨询结果的有效指数高低的最有力证据。比如咨询时间方面的限制，咨询方式方法上因来访者表现形式方面的不同，在远用咨询技巧(咨询技术)方面打破书本固有模式增加新的、带有现实案例技巧融合方面更加贴切的把握，更是对咨询效果倍增的、且据说服力的具体表现和有力证明。         而现实中太多太多的咨询案例证明，那些有更多社会交往经验，曾经在其他行业中曾经与社会各个行业人物打过交道，且是先通过大量学习与社会实操积累了很多经验后才改行去拿证的咨询师，远比那些先拿证后上岗的咨询师，在解决 来访者心理问题方面，更能准确找到来访者心理问题的关键点，也更有利于站在来访者的视角去体验和感受、了解来访者的内心世界，这也是这类咨询师，能很快抓住来访者迫切急于需要解决问题的关键所在。         尤其是对于那些学过心理学的咨询师做心理督导方面，他们更能根据愿意主动接受督导者的心理咨询师们，由于心里承受能力相对较强，针对他们有些手忙脚乱或过于急躁，甚至行为和情绪难以控制的表现方面，敢于大胆的突破常规的咨询时间规定限制模式，采用连续作战的咨询技巧，直戳接受督导的心理咨询师们的心理痛点，给予他们愿意有勇气彻底清空自己的机会，以达到他们能彻底的袒露自己内心深处的隐疾。让其能在短时间内自愈，打破他们童年图式记忆的心理雾霾，而导致的自我意识不清的痼疾。通过接受督导师长时间的督导，能够真正的挣脱自己曾经的心理固有框架模式，让自己变得目标明确、心理视界明朗、处理各类问题时，能及时、准确有效的运用自己所学的知识技能找到比较切合实际的解决问题的方式方法。以效率最大化的理念去在多种答案中去选择最适合、最合理、最实用的解决各种问题的技能和方法。         针对来访者方面，他们更能通过来访者迫切急于解决问题的心理需求为动力，尽量去促使、激发来访者去思考，用提示来访者有关:我是谁？我是一个什么样的人的提问模式，让来访者自己找出各种有可能的具体表现形式，来描述自己的问题，让来访者用各种假想的方法去应对来访者目前所遇到的心理冲突问题，并允许来访者有不着边际，甚至带有有些荒唐的想法，然后把所有来访者假想的解决问题的方法汇总在一起，咨询师参与和来访者一起探讨，哪一种解决问题的方法更适合来访者？哪一种方法更有利于来访者在解决问题时代价最小，且有利于来访者在脱离咨询师协助后，更有利于来访者自我成长！         因为个体出现心理问题的原因根源，并不是说明来访者比别人笨。也不是认知或智商就比别人要低？而是，来访者由于成长环境的受限或者生活中经历了叠加性”负性生活事件”(事实上任何事件都不是绝对的负性，而是经历者遭受打击后，因精神方面受到伤害，造成神经延迟性反应的状况，忘记了调换视角去解读事件本身造成的认知性错误)的打击和精神上的蹂躏。造成了该有的思维能力方面出现了暂时性的，自己没有能力自动复原的神经反应延迟而导致正常”思维卡壳”现象带来的不良结果！         而咨询师的工作性质就相当于维修工，需要协助来访者拆开被求助者自己在遭受”负性生活事件”打击后，因来访者启动了自我防御机制，而当事人(来访者)出于为保互自我身心安全，用长期带有焦虑的心态，把所有不利于自己的问题，自我封闭了起来。咨询师需要协助来访者一起，把他自己的问题的各个层面所隐藏起来的问题点一一找到，并协助来访者一起找到并让他看到问题的出处，以便好让来访者自己动手去主动去解决它。         所以，只有这样让来访者信任心理咨询师有能力帮助来访者找到问题的出处。给予来访者心理方面一定的暗示，并告诉他他自己并不愚蠢，也不比别人差，相信他有能力客服对自我不信任的阻抗心理。并且有能力走出自己亲手为自己挖的自我暗示性心理深坑，然后把解决问题的梯子(工具)递给他，让他自己走出来，去进行新的生活，让他看到他自己要走的路和心理设定的目标，然后，牵着他的手走出这片因挖坑而留下的一堆新土后，让他自己上路前行！咨询师收起梯子(工具)再去帮助其他有需要的人走出自己挖了太深的心理深坑……         ——国家认证心理咨询师         ——ACI国际心理咨询师刘来龙