零极限「荷欧波诺波诺的幸福奇迹」

清理的开始与完成，是生命力量的所在。 开始时的清理，帮助你活出真正的自己！ 结束时的清理，让你接触自由！ 清晨，在起床的那一刻，究竟会有多少人，可以发自内心的感受到，新的一天所带来的感激和喜悦？ 生活在现代社会，日常生活中的每一件微不足道的事情都让我们时刻变得紧张，在众多的信息浪潮中游泳一般，这一点我想大家都感受到，并不夸张。 虽然我们生活在信息高速发展的现代社会，为了减少压力，也出现许多筛选信息流通的方式，或者通过使用冥想的方法试图释放。但是在「荷欧波诺波诺」中，信息的存在其本身并非坏事，而是提供我们学习和清理的机会。当自身与信息之间的「记忆」，透过「清理」消除后，灵感的呈现让我们时刻可以接收得到。 为什么，在一天结束的时候我们会感到疲倦？ 为什么，我们在清晨起床时感受不到生命带来的喜悦？ 因为累积的记忆类似于便秘状态。在一天的生活中，大量的信息通过电视、书籍、乘坐捷运时与人之间的谈话、眼前呈现的风景，而让我们无时无刻在接收信息的记忆。 一天中，我们从事并参与进行了多少事情？早餐，通勤上班，会议，午餐，电话，购物。当我们把每一件事情作为一项活动进行的时候，想像一下我们的日常是多么的繁忙。 内在小孩作为我们家庭中的一员，没有一刻可以得到休息的机会。 因为在我们的日常生活中，「记忆」不间断的重播着。 无论我们是睡觉还是休假，内在小孩依然没有休息的机会。 这就是「我就是我（开始祈祷文）」「我的平静（结束祈祷文）」的重要性所在。 它是由SITH荷欧波诺波诺的创始人莫儿娜女士，在瓦胡（Oahu）岛海滩时，透过海砂而获得的神圣灵感而来。 从床上起身的那一刻，吃早餐前，乘坐电车前，或者是在打开电脑前……可以使用「开始祈祷文」。 开始祈祷文【属于「我」的平静】 「我」来自空无显现光明 「我」是滋养生命的气息 「我」是那超越一切意识所能理解的空性，虚无， 是「我」是万相，是一切。 「我」经由水珠画出弯弯彩虹， 是充满念头永无止息的心。 「我」是那进出的气息， 是不可见，不可捉摸的微风， 是无法定义的创世原子。 「我」就是如此的「我」 会议结束时，下班离开公司前，参加聚餐结束时，与朋友分别时，就寝前……可以使用「结束祈祷文」。 结束祈祷文【属于「我」的平静】 平静与你同在，所有我的平静， 此平静就是「我」，此平静就是「我当下所在」， 此平静常在，从现在到未来乃至永恒。 我的平静「我」给予你，我的平静「我」托付你， 不是外在世界的平静，只是我的平静。 「我」的平静。 这两份完整祈祷文的中文及夏威夷文，在书末有附录。