和应该说再见

你告诉自己，事情应该如你所愿或者如你期望的一样。你刚弹奏完一首高难度的曲子后，一位很有知名度的钢琴家对你说，你真不应该犯这么多错误。你对自己恨铁不成钢，于是干脆几天都不练琴。应该句式对自己，则会带来内疚和沮丧。如果针对他人或这个世界，则往往会带来愤怒和沮丧。他不应该怎么顽固，这么爱争辩。许多人以为可以用应该和不应该来鞭策，他们把自己视为不良认识，需要惩罚一番才能做点正事。我不应该吃那个面包圈，这样的句式往往毫无用处，因为所有的应该和必须产生逆反心理，甚至会诱发你的造反之路。让我们远离应该，不伤害自己，也不埋怨他人。同时也不要罪责归自己或者罪责归他人。比如，一位妈妈当她得知自己孩子学习不好的时候，总是觉得，都是我的错，我没有很好的教育我的孩子。而不是在这个问题深处去探索，去想办法找出问题的根源，帮助孩子提高成绩。