要感受来访者的感受，倾听来访者的心情

心理咨询师在面对倾述者或者来访者的述说的时候，往往会陷入来访者所说的事件本身，我认为这是不对的。 咨询师应该更多关注的是来访者的感受和想法，探求来访者所说事件背后的态度和看法，帮助来访者自己去发现自己心理上的冲突和矛盾，积极的面对自己心里所产生的问题，帮助来访者看到自己问题产生的原因，并能够自己去面对和解决。而不是一味的试图去替来访者出主意解决他们所倾诉的实际生活问题。 因为很多来访者所倾述的，并不是他们真正想说的和心里所感受的，往往背后有其它他们想提及却又羞于主动去提的想法或者原因。而我们咨询师就是要帮助他们像剥洋葱一样一层一层的发现他们自己的真正感受和想法，以及心理问题的源头，这样才能帮助他们建立更强大的内心和面对问题时的积极态度。 只有他们的心理更强大了，更加积极了，那他们自己的实际生活问题也就能很好的解决了。所以心理咨询师不应该关注事件本身，而是更多的关注来访者的感受和想法。