自责

自责是每个人都会有的 自责可以让自己检讨自己 但你有没有发现 很常自责自己? 当你发现一直在自责或抱怨时 这反而不是好事 你可能会让生活品质下降 让自己陷入负能量状态 觉得自己做什麽都不行 这种循环下 只会越来越糟 要如何能够让自己扭转局势 首先可以问自己一个问题 自责自己有什麽好处?? 当你发现没办法得到好处时 你会开始不再浪费时间 开始让自己的心态好转 因为一切的答案 都在你的行动裡 Day297/Day∞ 🍀感谢今天吸收新的故事 🍀感谢直播老师的教学 🍀感谢时霖老师的巧克力 看更多内容搜寻*显祺* #大家好我是显祺 #关键时拍照摄影 #成长营谘询师 #潜意识沟通师