“懒”只是你保护自己的一种方式

昨天一个长期咨询的人告诉我。上次听了我讲的课，跟我咨询之后布置的作业没有完成。马上就对自己产生了一个负面评价“我懒”。 我在这个世界上，没有看到一个任何懒的人。我只看到一个没有在晚上7点准时完成作业的人。也许你背后有很多原因: 也许你在忙自己认为更重要的事； 也许你太累，熬了夜，已经不想做任何事，连饭都不想吃； 甚至这个世界上有一种情绪叫“抑郁”，让你对很多事情提不起兴趣，也无法热爱很多以前热爱的事情； 你也有可能闹脾气，因为不开心，情绪太不好，不愿意做功课； 就算是你想玩一下，那么你也是在放松自己而已，只是你选择了这个方式！ 我找不到一个明确的事情来形容，你真的懒。 所以你也无需这样批判自己。 因为 爱自己是每个人的必然选择，也是我们必须要做的，