人为什么活着,压力大就有轻生的念头?
2020-03-15 08:45:15
松果小编
说说我自己吧,从出生的第一天我就是笑,可后面从没有正真的笑过,因为我一身病。
上学的时候我想认真学习,总是学习到很晚,成绩也不错,可是因为生病,写字手都抖,我的成绩越来越差,后来我自闭,抑郁,自卑,在同学面前我不敢抬头。
就这样病虽然治了,可是落下了不能根治的病,我10多岁却有几十岁人的手,一个人在家我自己左手和右手玩,我的心渴望,可我不敢打开那个门,我承认我自卑,真的很怕黑。不止一次我寻死轻生,亲戚朋友不管我,我家很少有人来,这样导致我更自卑,家人走了大门锁起来,就剩我一个人在家,我变得自闭,抑郁。
记得当初有同学来堵我门,我急着拿刀架在他的脖子上,那时候我才10多岁。因为从没有人愿意跟我好好沟通,我恨,讨厌父母,有时候却又很担心他们,我爷爷奶奶去世的时候,我一滴泪都没有。我长长从家里偷东西给他们吃,可是不知道为什么,我始终没有留下泪
要说轻微抑郁,自闭我怎么自己康复的,这个主要我选择学校的时候,选择了离家远的,这样我终于踏出了自己封闭的门,很多时候我怕,但是我把自己伪装,我试着走出去,跟社会上的混混去玩,不爱说话但是我心慢慢变了,我变得敢踏出去了,就这样一次一次的我没那么胡思乱想了,我变得正能量了。
但是这些只是在于我我处在阳光的时候,而不是黑暗的时候,我第一次感情失败后,我又开始把自己的心关起来,后来我了解,我这样的情况,不能压抑,只有通过诉说,去写,去听鼓励自己,所以一旦发生什么,我就需要鼓励自己,自己开导自己,散心。可能这就是药吧。说实话我变得不抑郁了,但是自卑还是有的。这其实是跟自信有关。
为什么我真诚去和别人相处,都把我当傻子,都欺骗我,处处都是骗子,可是发泄过后,依然要面对生活,面对现实,或许你也苦恼,你也压抑,可是你只有发泄,不能逃避,因为还是需要面对的,这个过程有点痛苦,但是需要你一步步走出去。
哪一个没有复杂的家庭关系呢,我的家庭关系更复杂,如果你不能解决,就试着不要急着去解决,换种方式
压抑就爆发比如,为什么我那么爱她,他就背叛我,欺骗我,为什么!
我为什么被生出来,为什么折磨我,啊,为什么要活着啊。
我为什么什么都做不好,啊为什么不能成功,为什么全是套路。
为什么父母要这样对我,为什么孩子不能理解我,为什么所有人都和我作对
为什么,啊为什么我这么痛苦,啊为什么没人开导我,啊为什么不听我倾诉,为什么啊
异地恋很痛苦啊,为什么不能理解呢,啊当初的坚持呢,啊为什么啊
为什么我要把自己关起来,啊为什么全是负面情绪,啊为什么啊。
你爆发出来,喊过以后,把所有你的压抑,你的恨都发泄出来,通过文字,通过声音去说出去以后。
那么我要开始去缓解压力
没关系,失恋了我不怕,我不怕我好好努力改变,啊我会遇到更好的,更好的
没关系异地恋吗,不理解就不理解吗,我可以理解就行,如果不能理解那就不是我的缘分,啊我可以的
啊痛苦什么的怕什么啊,我还活着,总会过去的,我要新的生活。啊我可以的
什么成功啊,我制定目标,从小计划开始,我要自信,做不好也不后悔,啊我可以的,我肯定能做到
创业什么的,怕什么啊,负债什么的怕什么,没钱还能没命吗,我努力去学习,啊我可以做好,我不怕
如果你需要倾诉,需要释放,需要喊出来,那么你就对我喊吧,和我抱怨吧。

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