慢慢。
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负能量爆棚。1、不得不跟有矛盾的同事配合，2、从10.2日开始到今天断断续续一直上班，只休息了三天，下班也经常是晚上七八点，3、最近工作内容稍微有点棘手,4、老感觉心悸心慌,上楼梯也累，看医生又说不是大问题,
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职场
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23 人回答
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尽快将工作处理告一段落，给自己放个假，时间允许的话，出去走走，暂时忘掉目前不好的部分，眼界开阔了，看待事情就有不同的想法了。
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自己的状态不好，调节好自己的心态，周围的都会好起来。
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请一天假，好好休息一下。回去工作后，把要做的事情一件一件列出来，静下心来去完成。
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你太累了，还在强撑着，这是从身到心都已经发出了要休息的信号。 顺应自己的需要，尽量安排自己休假几天吧，并且思考一下如何调整自己的工作和生活，别这么跟自己较劲了。
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第一条，可能对你影响大，为了工作没办法，第二条通过休息能解决
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应该是太累了，工作之余约朋友去喝喝茶，唱唱歌，心情就能好起来的。
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你这是没有休息好太累了 压力大 没有头绪，需要处理好工作和家庭的琐事 学会利用碎片时间进行休息 尽最大的努力做好本职工作 做到问心无愧
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战胜困难首先战胜自己 对自己要有信心 相信自己做的会很成功 很出色 你是优秀的
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累的，心理压力过大
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第一可以看一场励志电影，看一本励志书，第二，与正能量的人在一起。第三，冥想，最好是团体的，定住自己的心，与自己对话，少受外界干扰。
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如果不是生病那就是单纯的心理因素，各种你觉得不开心的点都集中在了这几天。一项一项解决，同事暂时别正面接触有事请其他人代劳。上班时间过长要么请假如果不行中午抽空午休。工作棘手可以问问其他有经验的人。上下楼累那就减缓行走的速度
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同感，我这几天也是这样。发泄了情绪一天，就休整过来了，后来上班就安排得井井有条。建议自我调整
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你好。可以咨询我。好吗？
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其实周围环境没有你想的那么紧张，放轻松
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自己给自己加了思想负担，放轻松点
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先不要想着和他有矛盾的事，或者可能在合作的过程中发现，原来对方没有那么令人讨厌。之前通过对你女儿的问题，我感觉你不怎么放松自己，即使是在家里本该放松的环境里。试着放松，找到一个适合你自己的宣泄方式。回家后可以后家人多聊聊，但是尽量不要把工作上不良的情绪带回家。
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工作棘手，不是有合作的同事吗，一起讨论一下，不要一个人扛着。
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本人每天工作10小时左右，周末也工作，同事之间有不同意见也是常事，没有觉得有问题。如果已经排除身体上的疾病，您可能需要变得更加乐观强大！欢迎来访！
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人在压力下会一直处于应激状态，如果持续应激状态就会有一系列身体亚健康的问题。你需要休息或者暂时离开那个环境。瑜伽是个很好的缓解方法
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撑着，工作是为了更好的生活而已，过了明天，今天这事再难也就过去了，我还在
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工作上的阴影带来的生理反应，不喜欢的同事，如果面上过得去，做好各自工作，试着帮助对方，减轻隔阂，明天周末，好好休息放松，不要想这些事
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调整心态，好好休息，没有一项工作是不辛苦的
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你是累了～因为背着的包袱太多太重了...现咬牙坚持把这次的任务做完，然后 空出一天时间，去做你想做的事，是在家里睡一天也好，出去喝酒嗨也好，毕竟人生那么多的坎儿都扛过来了，别输在这里啊
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