怪力女博士
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长得是别人都会说很好看的类型，别人都觉得我挺好的又开朗又活泼还很有魅力，但是我自己不这样觉得，觉得自己哪里都不好，没有超级长的腿，不是维密身材，一点也不自信，尤其是现在毕业了回家之后更加自卑了，从七月份到现在一直没有像以前那样开心过，别人都说你怎么会有这种烦恼了，任何事总会想到是因为自己胖才这样的心里到底要怎么办，我需要找专业点的人来听听你们的意见，你们可以私信我，聊几句看看，合适的我会主动下单谢谢
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情感
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34 人回答
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我觉得你自卑，心烦 ，有没有焦虑，担心害怕的现象啊?
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这种状况就是变瘦了，您也未必对自己满意，如果可以从内心接纳自己的 优点缺点，扬长避短，能活得更好
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你好，你觉得自己不自信，甚至有追求完美的倾向，希望自己能够达到一个理想状态。
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好好生活
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你父母怎么看你的美貌？你对自己的“苛刻”从何时开始的？
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20岁的小姑娘吗？正是到了最爱美，最爱观察自己的年龄，特别怕被同龄比下去，希望受到异性关注，如果真的是胖可以计划开始减肥，给自己一个阶段目标，如果只是觉得胖，就要心理暗示了
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毕业以后找到工作了吗？老是拿胖当挡箭牌？那就先减肥喽
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可能迷失自我了吧
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你这问题看似简单，回答比较难，需要很深厚的精分功底，我自感功力欠缺，所以只能够祝福你，希望你别太苛求自己，后退一步，把自己当成自己最亲密的朋友，然后在心里和颜悦色说:宝贝，别再逼自己了，放轻松，我们一起想想其他的办法吧。
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是因为你看问题的角度需要转换一下！
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形于心！先让自己动起来
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你总在说外表怎么样怎么样 原来自信源于外表 现在自卑也源于外表 但都是在骗自己 你渐渐成熟了 懂得外表并不代表一切 你不能单靠外表获得你想要的工作和生活 内在的能力和外在的学历或许是你所缺少的 在社会上立足 基本素质很重要 单做花瓶很心酸
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他人评价你很美，说明你有着天然的符合大众审美标准的身体与气质。 没有长腿、维密身材、有点胖这是你对自己的感受。 别人因为你的美而欣赏愉悦，你却因为自己的丑烦恼不已。 你关注自己什么，你就是什么。欣赏自己的优点，接纳自己的全部，从此你会阳光灿烂！
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我们对自己的看法和别人对我们的看法，有时候是不一样的。 别人有时候会看到一些我们看不到的东西，你也可能有一些别人看不到的东西。 现在，别人看到了你的美，你自己却看不到。别人看不到你的自卑，但你确实自卑。 这些都是真实存在的，都是你，是不同部分的你。 你更愿意活成哪一个你？
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我是医生，心理治疗师欢迎和我聊聊。
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我相信外表可以来带便利，但是不是幸福的本质。
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不要对自己要求太高，完美是理想中存在的。
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运动，跳舞。对自己不满意的唯一方法就是改变。不管结果如何，在过程中一定能提高自信心的。
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女生都喜欢自己瘦点腿长点样子好看点 仿佛这样就有了自信 但是社会上又漂亮又瘦的女生太多了 但每个人都能找到自己的幸福吗 真的有表面上看起来这么开心吗 其实不然 真正开心的是心灵美的人 像你所说的 自己样子好看 个性也不差 放宽点心态 做好自己 努力把自己变得更优秀 慢慢等待属于自己的幸福
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自信一点，我们很像，总会觉得自己有哪些方面不好，遇到烦恼就会觉得是因为自己的这些问题导致的。像文中说的，觉得因为自己胖才这样，你可以试试减肥，然后再体验一下，瘦了之后，遇到问题又可能觉得是因为自己其他问题导致的，问题的根本还是不够自信和不够努力
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我觉得你的问题不是胖和瘦，关键是心态。你爱自己吗？
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广告吗
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有病吧哪门子的广告？？？？
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一直在减肥 以前很胖现在瘦了二十斤了
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认真你就输了，你看看这负能量爆棚的样子。啧啧
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哪都有喷子我真是服了 您走好 说的你好像不会负能量的样子嘲笑什么？
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哪嘲笑你了？哪喷你了？真是逻辑无力
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觉得你挺low的你可以走了我发什么说我广告就算了满嘴low样再见不想和这样子的人说话
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呵呵，仅以此断定一个人的态度我也不屑与之而论。
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无论你的外在多好，如果你内心自卑、不接纳自己、又追求完美，你会一直烦恼消沉下去的。 我觉得你有一个对你很挑剔的妈妈，她觉得你不够好，经常那你与别人家的孩子比较，看不到你的优点，小时候的你，没有变别能力，就真觉得自己不好，长大了，也没有学习接触自我疗愈这方面的知识，也不知道那是妈妈给你贴的标签。
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你可以通过学习处理童年压抑的情绪，自我疗愈，提高自我价值，为自己的生命负责！
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不需要在这里求助，告诉你个方法。到镜子前，看着镜子里的你自己，为自己做一些事情。
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不要活在别人的嘴里，要活出自己的风格……不是所有人都是维密天使的身材但不代表你没有快乐的权利
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这与你现在的处境有关，毕业之后没有了未来的人生规划，没有确切的目标，便没有了达成目标过程中的成就感
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